Привет Всем!

Енюша  Р’СЃС‘ получится!!! Обязательно вернешься Рє своему старому весу, если, конечно, очень хочешь! РЇ РЅР° этом сайте три недели. Сегодня одела Р±СЂСЋРєРё, РІ которых ходила РґРѕ беременности. Главное, РІ чем СЏ убедилась: правильное питание Рё физ. нагрузки - единое целое РЅР° пути Рє красивой фигуре! Удачи!!!

Привет всем!!! Меня зовут Женя, мне 24, у меня мальчик 3,5 месяца.Грудью не кормлю(так получилось).До беременности весила 49-50, после родов 68, сбросила немного....сейчас 62.300.Очень хочеться влезать в старые вещи)))

Я мама двух мальчиков-погодок. До первых родов весила 55кг. Через три года мой вес составлял 75кг. На сайте уже месяц и уже есть результат. 71кг!

Привет всем! Мне 24 года, год назад я родила и весила как и сейчас 85 кг, решила бороться с лишними кг, ведь до беременности я весила 65. На данный момент я пью фито чай для снижения веса Грин Слим, не ем после 18 00 и исключила из своего рациона мучное, сладкое, ещё я прес качаю.

всем приветики...вот и я к вам...недавно доченьке годовасие отметили,так что худеем дальше... с момента родов уже 25 кг сбросила,ну да правда и 7 набрала...после своего ДР никак не возьму себя в руки

Я тоже скидываю по 1 кг в неделю...............все ОК! Мы добъемся своего!

Большое спасибо! Теперь СЏ СЃРїРѕРєРѕР№РЅР°. Буду РІСЃРµ соблюдать Рё ждать первых результатов  .

Привет aster29!!! Если ты 4 дня на ДиОне, то ты и не должна худеть. Тут же первая неделя просто контроля за собой. Все будет, не волнуйся!!! Тем более здесь быстро вес не уходит, не больше 1 кг в неделю (хотя если постараться...), так программа расчитывает.

Привет, всем!!! Вот сегодня у меня четвертый день диеты, а вес на месте стоит. � пилатесом занимаюсь каждый день по 40 минут. В чем может быть причина?

Приветики всем!!! Сижу на работе!!! Работу работать соооовсем не охота!!! Думаю, надо поговорить с девочками. Вот мне окружающие говорят, что я уже очень хорошо похудела и в принципе больше и не надо. Но я то вижу, что вес не уменьшается!!! Надоели прям!!! Хочу усиленно занятся спортивными упражнениями, чтоб подтянуть мышцы, хочу по максимуму занятся собой.

Женщины же самые лучшие существа на земле!!! Мы украшение, так надо себя приводить в порядок!!!!

Девочки пишите.....давайте знакомится! а то присоединенных много, а писать не пишите!

Молодец! Добро пожаловать!!!!!!!

привет мамочкам! Решила тоже собой заняться - при росте 168 и довольно худом сложении вешу 58! Ноги худые, а вот живот...

Еще правда грудью кормлю (доче 1год и 3 мес), но уже решила сдедить за питанием. Посмотрим, что выйдет.

РЇ обычно завтракаю творожком или СЃСѓС…РёРј завтраком СЃ молоком! это легко Рё полезно!

Всем привет! Меня Р·РѕРІСѓС‚ РђСЃСЏ, РјРЅРµ 29 лет. Год назад родила (кесарево) сына. Р—Р° беременность поправилась РЅР° 18 РєРі. Сейчас вес, как РґРѕ беременности. Хочу скинуть еще 8 РєРі.  РќРѕ второй день как-то РЅРµ "дружу" СЃ углеводами. перебор. РќР° завтрак съедаю РјРЅРѕРіРѕ. Поделитесь, пожалуйста, как РІС‹ завтракаете?

Здорово ! девченки поддержим Марину в ее начинании !

Приветик всем!!!Р—РѕРІСѓС‚ меня Марина,РјРЅРµ 30,вторые СЂРѕРґС‹,(после первых кстати СЏ похудела РЅР° 6 РєРі,Рё РІРѕ РјРЅРµ было-62)Рђ сейчас-97!!!Р� СЌС‚ РїСЂРё росте 180...Смотрю РЅР° себя Рё РґРёРІСѓ даюсь,СЌРєР° меня расперло!До второй беременности весила 67 Рё естественно хочу вернуть прежнее.Сейчас доче 5 мес.,кормлю РіСЂСѓРґСЊСЋ Рё РІ принципе стараюсь очень РІРѕ РјРЅРѕРіРѕРј себя РѕРіСЂР°РЅРёС‡РёРІР°С‚СЊ,РЅРѕ вес РЅРё СЃ места...Р’РѕС‚ СЃРѕ вчерашнего РґРЅСЏ перестала есть после 5 Рё естественно РјРёРЅСѓСЃ сладкое Рё мучное + Р№РѕРіР° 3 раза РІ неделю РїРѕ 30РјРёРЅ.(могла Р±С‹ дольше,если Р± РјРѕСЏ красавица позволяла).Так что девчата,РїСЂРё свидетелях начинаю РЅРѕРІСѓСЋ жизнь!

Просто не ела после 18.00, а весь день ела НУ ВСЁ подряд!!! Так я потеряла 5 кг. А на ДиОне так как планировщик советует (хотя и грешки есть, хотя зажора не было, но перебираю калории пивом иногда). Делаю классическую утреннюю зарядку каждый день. Пресс качаю 60 раз (оптимальное кол-во для меня), но не каждый день. Хочется в спорт-зал походить, но времени нет совсем. Днем работаю, вечером учусь, выходные провожу с ребенком (т.к. в будни не выжусь совсем).

Ты молодец! Так держать! и расскажи поподробнее что ты делала чтоб похудеть?

Привет мамочкам!!! Меня зовут Аня. Родила сама 2 года назад сыночка. За беременность набрала 30 кг. Это после 65 кг, весить 95!!! Представьте как я выглядела... противно на себя смотреть было. Правда роды отняли 15 кг. Но все равно весить 80 кг в 22 года... Это ужасно!!! За 1,5 года будучи мамочкой не потеряла ни грамма. (Т.к. ни чего для этого не делала) А вот пол-года назад решила, что еще не все потеряно и я смогу. В общем, когда зарегистрировалась на ДиОне весила 75 кг. Теперь 71, и хочу вернуть прежний вес.

это здорово! удачи тебе! и расскажи как удалось скинуть 10 кг?

Привет дорогие мамочки. Меня зовут Наталья мне 23 года. 10 месяцев назад родила ( кесарево) сына. Поправилась на 17 кг. Сейчас скинула 10 кг. Цель - сбросить еще 8 кг. к февралю 2010 года. Чтобы пойти на встречу выпускников красавицей.

и не сомневайся! у тебя все получится!))

Привет! Меня Р·РѕРІСѓС‚ Юля.  РњРЅРµ 29 лет. После вторых СЂРѕРґРѕРІ очень хочется скинуть 10 РєРі.  РџРѕСЃР»Рµ первых удалось скинуть 16, надеюсь Рё РЅР° этот раз РІСЃРµ получится.

Девченки рада приветствовать вас ! Давайте для начала познакомимся! Меня зовут Ольга мне 24 года! После родов поправилась на 15 кг! 2 года пытаюсь худеть...........