Я кофейный скраб делаю в душе быстрым методом - намыливаюсь своим обычным гелем для душа, а потом беру молотый кофе на руку и растираю прямо по гелю.

Р—РґРѕСЂРѕРІРѕ. Рђ СЏ делаю РёР· кофе РєСЂСѓРїРЅРѕРіРѕ помола (если кожа чувствительныя - РїРѕРјРѕР» помельче) СЃ добавлением меда. Р’ эту смесь добавляю гель для душа Рё делаю массаж . Кожа после этого как Сѓ младенца. Надо Рё РїРѕ твоему рецептику попробовать, спасибо!!! 

Скраб для тела: спитая кофейная гуща + сметана. Кожа становится гладкой, бархатистой, а пахнет как...

Делала в бане.

Противопоказания там есть, не помню какие.

�х два вида - желтая и белая эмульсия - одна для людей с пониженным другая с повышенным давлением. какая точно для какого не помню. т.е. помню я белую брала, а у меня пониженное давление...

Когда принимаешь ванну ощущаешь покалывания легкие, на лбу появляется испарина. После ванны не вытираясь я одеваю махровый халат и под одеяло минут на сорок, потею.

Евгенька, а каким-либо согревающим эффектом они обладают? или в противопоказаниях только давление?

Мне очень нравятся скипидарные ванны Залманова - продается в аптеке раствор. (Внимательно с кровянным давлением!)

Во-первых после ванны очень хороший сон!

Во-вторых кожа гладкая.

В-третьих (по наслышке) скидывается вес до 15 кг, при регулярном использовании и прохождении 2-3 курсов. (конечно при наличии большого избытка веса).

делюсь опытом. где-то подслушала, почитала, подсмотрела, добила свое.

ванны.

0,5 кг морской соли без всяких добавок (по 30 руб в аптеке)

соды пищевой - несколько столовых ложек

все это в детский старый гольфик - и в ванную по струю воды! минут 20 лежать, потом не смываться и не вытираться. чтоб не стать соляным столбиком, делаю ванну днем, а вечером - смываю все мылом.

если есть возможность, капните на соль 4-5 капель апельсинового, а еще лучше-грейпфрутового эфирного масла.

с разогревом живота надо поаккуратней, знаю что не рекомендуется женщинам с гинекологическими проблемками

Я про аптеку не знаю. �з листиков можно надавить. Но у меня алоэ не растет, побираюсь по знакомым.

Купила маску-лифтинг для живота (салфеточки с перцем на 10-15 мин). Понравилось. Печет не сильно, потом еще долго живот теплый. Якобы способствует сжиганию жира в области живота, можно и на бедра. Посмотрим...

Рђ СЃРѕРє алоэ тоже РІ аптеке можно приобрести? 

Я думаю, что раз в неделю будет достаточно.

Надо попробовать. А как часто эту маску можно делать?

А мне в детстве бабушка делала такую:

Луковая кашица + мед. Втереть в кожу головы, держать 20-30 мин.

Отлично укрепляет волосы!!!

Только эта маска, как минимум для тех, кто сидит дома или хотябы уверен, что не попадет под дождь. Когда волосы намокают - пахнут луком

Маска для волос.

Масло репейное, коньяк, сок алоэ - по 1 ст. ложке; 1 желток.

Намазать голову, укутать, держать 30-40 мин.

Волосы приобретут очень ухоженный вид. Прочла в газете, сама еще не делала.

Здесь мы будем писать о том, как ухаживаем за своим телом от макушки до пяток. (маски, массажи, косметические средства)