Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Красииивые тела
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., пампуша, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Худыышки

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Мне оч понравился 3й уровень, достаточно интенсивный но какой-то динамичный и быстро проходит время. Я оже первые два уровня по два пропуска было, но решила идти по графику, т.е. 8 занятий на каждый уровень решила что нормально, надеюсь третий получше пройду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооо...всем терпения и удачи) я только сегодня закончила 2ой уровень со всеми пропусками( но до конца дозанимаюсь хоть как, жалко - столько времени мучалась

кто заканчивает по графику - вам просто мега уважение с моей стороны))))

кстати, ни разу так и не доходила до 3его уровня, боюсь

172 см, 24
63 - 56
есть должно быть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, временно будет ограничен доступ к компьтеру, и к видео тоже. Но я переписала все упражнения и буду продолжать заниматься. Отчеты будут по мере возможости. Нас осталось немного, но самые стойкие. Всем удачи!

Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооо... у вас уже третий уровень,а я растяпа, ещё два дня пропускала, потому что приползала в 10 вечера с учебы( так что у меня только 8 раз второго уровня и получается позже закончу гонку.

но я с вами)

у меня тоже вес всё стоит, как на первой неделе ушло 2 кг, там теперь и болтаюсь плюс минус килограмм( сантиметры тоже всё скачут, но живот стал меньше и бока на талии подобрались довольно сильно

и кстати ещё жировая прослойка сильно ушла с плеч, и ,как ни прискорбно, с груди. на этом фоне живот и бедра опять выглядят жирнее верха

172 см, 24
63 - 56
есть должно быть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я, как обычно, сегодня отзанималась по 2-му уровню. Если компьютер будет свободен вечером, попробую 3-й уровень.

Carol_80 , спасибо за напоминание.

Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, интересно скольок нас осталось соревнующихся?

Завтра 3 уровень начинаем! У кого какие успехи?

У меня пока весы и сантиметр упорствуют, а вот отражение в зеркале радует тело немножко подкачалось. Правда что-то я седой подраслабилась, сладости присутствуют в меню и иногда после 6 подъедаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Девочки, можно и без ведущей, все равно уже половина гонок пройдена. И рейтинг - это не самое главное. Главное, что мы все здесь собрались и втянулись в эти занятия. Ну, а по поводу рейтинга -  jacquel была права, проверьте все свои отчеты, чтобы не было ошибок. Хотя, повторюсь, баллы - это не самое главное.   

Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика