|
|
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
27.2.2017 14:27
|
90.300 и джиллиан
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
11.11.2016 23:24
|
Всему виной борьба с курением😶
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
11.11.2016 23:24
|
90 кг((((
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
24.4.2016 11:22
|
84кг
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
17.4.2016 11:29
|
85.300
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
16.4.2016 6:19
|
85.900
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
8.4.2016 10:52
|
86.500, два занятия кроссфит за эту неделю.
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
3.4.2016 21:06
|
86.800
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
30.3.2016 18:30
|
😊
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
30.3.2016 17:57
|
КаринаТац пишет 30.03.2016 в 17:52 (ссылка):
88.400
Такс,молодец!
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
30.3.2016 17:52
|
88.400
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
30.3.2016 17:43
|
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
28.3.2016 9:51
|
89кг
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
25.3.2016 22:26
|
Я как младшую в сад сдам , сразу в спортзал))
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
25.3.2016 17:54
|
КаринаТац пишет 25.03.2016 в 16:31 (ссылка):
Дааа, болячки неизбежны, он же в сад ходит. На пол дня рравда , но успевает заразу домой приносить. Неее тесто сама не делаю. Я теперь с тремя детьми, поэтому готовлю только быстрые блюда😂не хочу себя загонять. Дождалась я своей восьмерки. Среди недели взвесилась 89.900. В понедельник узнаю итог недели. Читаю твой дневничок Ариш, про спорт, железо - все оочень интересно. Не дождусь августа- планирую тоже пойти в спортзал. Я только по силовым убиваюсь, кардионагрузки вообще не мое(((.
Ооооо! Круто! Я тебя поздравляю с восьмёрочкой!
Ну да,кстати,когда про тесто спрашивала, не подумала, что ты же с тремя детками уже)))))) Прости засранку недогадливую)))))))
Спортик - даааа,мне очень нравится,давай скорее уже) кардио в любом случае нужно,но дозированно)
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
25.3.2016 16:31
|
Дааа, болячки неизбежны, он же в сад ходит. На пол дня рравда , но успевает заразу домой приносить. Неее тесто сама не делаю. Я теперь с тремя детьми, поэтому готовлю только быстрые блюда😂не хочу себя загонять.
Дождалась я своей восьмерки. Среди недели взвесилась 89.900. В понедельник узнаю итог недели.
Читаю твой дневничок Ариш, про спорт, железо - все оочень интересно. Не дождусь августа- планирую тоже пойти в спортзал. Я только по силовым убиваюсь, кардионагрузки вообще не мое(((.
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
24.3.2016 16:07
|
КаринаТац пишет 24.03.2016 в 16:04 (ссылка):
Детки нормуль одна на каникулах дома не знает чем заняться , другой немного приболел и из за него третья теперь нечасто гуляет..как то так
Ой ёй,пусть выздоравливает у меня недавно муж с дочей ротовирусной переболели,жуть.
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
24.3.2016 16:06
|
КаринаТац пишет 24.03.2016 в 16:02 (ссылка):
Ариш, очень легко готовиться фарш, молоко, масло, томаты, мука, сыр ..ну и специальные макароны. Погугли .называется классическая лазанья. Быстро и вкусно! Насколько я могу судить по съеденным порциям😂
Ааа,т.е. тесто не сама делаешь. Я думала может сама ,поэтому спросила) а вообще неплохо было бы сделать,нужно запланировать как-то)
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
24.3.2016 16:04
|
Детки нормуль одна на каникулах дома не знает чем заняться , другой немного приболел и из за него третья теперь нечасто гуляет..как то так
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
24.3.2016 16:02
|
Ариш, очень легко готовиться фарш, молоко, масло, томаты, мука, сыр ..ну и специальные макароны. Погугли .называется классическая лазанья. Быстро и вкусно! Насколько я могу судить по съеденным порциям😂
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
23.3.2016 17:35
|
КаринаТац пишет 23.03.2016 в 16:59 (ссылка):
Приготовила лазанью...задолбала мужа расспросами вкусно или нет , пропеклась? Досолила? Он уже раздражаться стал , а потом вспомнил , что я на диете и не пробовала ее когда готовила😂😂😂😂
Ооооо,мням мням) как ты её готовишь?
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
23.3.2016 17:31
|
КаринаТац пишет 23.03.2016 в 16:34 (ссылка):
Ты шутишь за одну неделю?????😆 Я с 15 февраля на диете , уже там все разогналась млин. 😂я просто боюсь что это плато...потому как почти - 10кг уже. Ща как встанет вес и моя больная психика не выдержит😨 ну могу... еще с ПМС связать там же говорят жидкость задерживается. Вообщем будем посмотреть в следующий понедельник. В любом случае спасибо что проведываешь меня и за поддержку🌹🌹🌹
Привет! Кариш,ну ты же всё знаешь,и помнишь - и про разгон,и про плато) Я в этот раз неск месяцев висела,но уже не паниковала,а спокойно ждала - поменяла,питание,тренировочки подключила,и потихоньку опять двигаться начал) Ты же умничка и красавица, поэтому наберись терпения. Пусть пойдёт несколько медленнее,чем в прошлый раз,но в любом случае не останется стоять на месте, если будешь относиться к этому без паники
Как твои детки?
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
23.3.2016 16:59
|
Приготовила лазанью...задолбала мужа расспросами вкусно или нет , пропеклась? Досолила? Он уже раздражаться стал , а потом вспомнил , что я на диете и не пробовала ее когда готовила😂😂😂😂
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
23.3.2016 16:34
|
Ты шутишь за одну неделю?????😆 Я с 15 февраля на диете , уже там все разогналась млин. 😂я просто боюсь что это плато...потому как почти - 10кг уже. Ща как встанет вес и моя больная психика не выдержит😨 ну могу... еще с ПМС связать там же говорят жидкость задерживается. Вообщем будем посмотреть в следующий понедельник. В любом случае спасибо что проведываешь меня и за поддержку🌹🌹🌹
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
23.3.2016 12:22
|
КаринаТац пишет 21.03.2016 в 17:01 (ссылка):
Аааааааа!!!!сейчас увидела что 16.03 было 90.900, значит еще меньше - 700гр. Неделя впустую.
Привет! Ну ты скажешь тоже,впустую..... а как насчёт того, что сначала нужно разогнать метаболизм? Это не сделаешь за одну неделю.Так что не вздумай расстраиваться)
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
21.3.2016 17:01
|
Аааааааа!!!!сейчас увидела что 16.03 было 90.900, значит еще меньше - 700гр. Неделя впустую.
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
КаринаТац
Diet-Баллов: 6367
Сообщений: 3032
21.3.2016 16:58
|
Тут я... просто чот делиться нечем за последнюю неделю всего лишь минус 1 кг.. расстроилась. 90, 200...
Мне 33года, дочке-8л., сыну 2.10мес, дочке 1.7мес.
рост 181см
102кг-было декабрь2009
72кг-стало июнь2010
104 кг-май 2013 пошла рожать
112 кг-август 2014 пошла рожать
сейчас 86.500кг будет69 кг в июне
Верю и могу! Заходите в дневник Кари
|
АринаК
Diet-Баллов: 14747
Сообщений: 8940
Город: Калининград
21.3.2016 16:27
|
Кариш,привет!
Ну куда ты опять спряталась?)Выползай)
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 34года рост 156см март 2014г - 90кг,май 2015г-85кг,ноябрь 2015г-76кг, февраль 2016г - 73кг, апрель 2016г - 70кг.
Без поражений не бывает побед.
Лучший путь к успеху и достижению цели
|