Привет,мне тоже очень интересно .Я уже многое испробовала , и сейчас занимаюсь ,но йогой хочу очень заняться на данном этапе , более-менее освоить .Не только чтобы худеть , а и для сосудов ( у меняВСД),для всего .

мне интересно)

пишит, пжлста, буду регулярно выполнять)

честно-честно)

с 11 января я начну писать упражнения йоги для похудения.Кому интересно пишите