:) еще бы с аккордами...

Веселые ребята, "Чашка чая"

Когда цветных огней гирлянды
Развесит город на домах
Когда в театрах музыканты
Ждут дирижера первый взмах

Когда я вечером скучаю
Могу ли я тебя просить
Меня к себе на чашку чая
Ты не смогла бы пригласить

� у тебя в гостях я замечаю
� в этом есть твоя вина
Что выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина
Но выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина

� под старинным абажуром
Что излучает мягкий свет
До самой полночи сижу я
� ничего прекрасней нет

Но разговор, не бесконечен
Пришла пора благодарить
За вкусный чай, за теплый вечер
Что ты смогла мне подарить

� у тебя в гостях я замечаю
� в этом есть твоя вина
Что выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина
Но выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина

Проигрыш

Но разговор, не бесконечен
Пришла пора благодарить
За вкусный чай, за теплый вечер
Что ты смогла мне подарить

� у тебя в гостях я замечаю
� в этом есть твоя вина
Что выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина
Но выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина

� у тебя в гостях я замечаю
� в этом есть твоя вина
Что выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина
Но выпивая чашку чая
Я вдруг пьянею без вина

Аквариум, "�ван-чай"

Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай,
Мне не нужно других книг, кроме тебя,
Мне не нужно, мне не нужно.

Возьми снежно белый холст,
Тронь его зеленым и желтым,
Ослепительно синим.
Cделай деревья, и они тебе скажут,
Как все, что я хотел,
Становится ветром, и ветер целует ветви.

Ветер говорит с ними.
Это совершенный метод,
Жалко, что нам не хватает терпенья.
Но это совершенный метод,
Рано или поздно, мы опять будем вместе,
� то, что было больно, станет как ветер,

� пламя сожжет мне сердце,
� я говорю: спасибо за эту радость!
Я повторяю: спасибо за эту радость!

Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай,
Мне не нужно других книг, кроме тебя,
Мне не нужно, мне не нужно.

Кирилл Комаров "Спасибо за чай"

Друзья разошлись, в комнате дым,
Спать еще рано, посуду мыть лень,
� ты вспоминаешь сегодняшний день
� ты говоришь:
Спасибо за чай, спасибо за хлеб,
Спасибо за соль,
Спасибо за дым, спасибо за смех,
Спасибо за боль,
Спасибо за "да", спасибо за "нет",
Спасибо за то, что это было со мной,
Спасибо за тьму, спасибо за свет,
Спасибо за всё,
Спасибо за чай...

Сегодня ты видел ее в первый раз,
� ты целый день не сводил с нее глаз,
Но постеснялся спросить телефон,
Сегодняшний день превращается в сон,
Но ты говоришь:
Спасибо за чай, спасибо за хлеб,
Спасибо за соль,
Спасибо за дым, спасибо за смех,
Спасибо за боль,
Спасибо за "да", спасибо за "нет",
Спасибо за то, что это было со мной,
Спасибо за тьму, спасибо за свет,
Спасибо за всё,
Спасибо за чай...

Так ты провожаешь сегодняшний день,
Колышется свет, колышется тень,
� в этот момент раздается звонок,
Ты открываешь, не глядя в глазок,
Р� РѕРЅР° РіРѕРІРѕСЂРёС‚:
Спасибо за чай, спасибо за хлеб,
Спасибо за соль,
Спасибо за дым, спасибо за смех,
Спасибо за боль,
Спасибо за "да", спасибо за "нет",
Спасибо за то, что это было со мной,
Спасибо за тьму, спасибо за свет,
Спасибо за всё,
Спасибо за чай...

Aквариум, "Чай"

Танцуем всю ночь, танцуем весь день,
В эфире опять одна дребедень,
Но это не зря,
Хотя,
может быть,невзначай;
Гармония мира не знает границ - сейчас Мы будем пить чай.

Прекрасная ты, достаточен я,
Наверное, мы плохая семья,
� это не зря;
Хотя,
может быть, невзначай.
Гармония мира не знает границ - сейчас
Мы будем пить чай.

Мне кажется, мы - как в старом кино,
Пора обращать воду в вино,
� это не зря;
Хотя,
может быть, невзначай
Гармония мира не знает границ - сейчас
Мы будем пить чай.

Крепкий, терпкий, ароматный.

Есть и вкладыш там занятный!

(Чай «Р›РёСЃРјР°»)

Нет, чай умеют пить только в России!
�.А. Гончаров, русский писатель

Чай придает человеку решимость, увеличивает способность перерабатывать впечатления, располагает к сосредоточенному мышлению.

Якоб Молешотт, немецкий физиолог

Я должен был пить много чая, ибо без него не мог работать. Чай высвобождает те возможности, которые дремлют в глубине моей души.

Лев Толстой, русский писатель

"Чай! Пустой напиток! А не дай нам его китайцы, бо-о-льшая суматоха могла бы выйти!"
М. Е.Салтыков-Щедрин, русский писатель

Насколько полезны антиоксиданты?

Антиоксиданты считаются лучшим оружием против старения. Они борются со свободными радикалами, которые и разрушают клетки нашего тела. Безусловно, эти самые антиоксиданты действительно содержатся в зеленом чае, однако потреблять чай литрами ради того, чтобы жить вечно, все равно не стоит. Дело в том, что эти вещества являются чужеродными для нашего организма - нашим почкам и печени приходится серьезно напрягаться, чтобы от них избавиться. Таким образом, чрезмерное увлечение зеленым чаем может если и не посадить, то серьезно "утомить" эти органы. Так что больше 3-4 средних чашек чая в день пить не надо.

 РџРѕС‡РµРјСѓ зеленый чай считается диетическим напитком?

О пользе зеленого чая для талии говорят почти все диетологи. � многочисленные исследования им вторят. Так, данные американских ученых показывают, что зеленый чай ускоряет наш метаболизм, что позволяет сжигать немного больше калорий при одном и том же рационе. Другое исследование, опубликование в "Журнале питания", доказало, что употребление зеленого чая уменьшает жировые отложения в области живота. В тестированиях участвовали 132 человека, страдающих ожирением. Все были посажены на одно и то же питание и занимались по одной и той же фитнес-программе. Разница была только в наличии зеленого чая в меню. В результате те, кто пил чай, теряли на 300 граммов в месяц больше, чем остальные, причем размер их талии уменьшался более заметно.

Зеленый чай слишком горький. Как приучить себя его пить?

Попробуйте заваривать чай не кипятком, а просто горячей водой. � не передерживайте: 2-3 минут будет достаточно для нормального вкуса. Также, чтобы немного смягчить горечь, в чай можно добавить чайную ложку меда. Но никакого сахара - иначе все ваши диетические потуги пойдут прахом.

Экстракт зеленого чая может лечить фиброзные опухоли матки

Экстракт зеленого чая может быть полезен в лечении фиброзных опухолей матки, которые встречаются у 25 %-30 % американских женщин, показали результаты нового исследования.

Фиброзные опухоли матки, так называемые маточные лейомиомы, могут быть истощающими, приводя к чрезмерным влагалищным кровотечениям, анемии и слабости.

Доктор Донг Жанг (Dong Zhang) и коллеги (Meharry Medical College in Nashville, Tenn.) обнаружили, что экстракт зеленого чая может убивать маточные фиброидные клетки в исследованиях in vitro, и уменьшить размер и вес фиброзных опухолей у мышей.

Данная работа опубликована РІ «American Journal of Obstetrics and Gynecology».

Р�сследователи ввели 20 мышам фиброидные клетки. Десяти мышам дали эпигаллокатехина галлат (EGCG) смешанный СЃ питьевой РІРѕРґРѕР№, Рё 10 мышам - простую РІРѕРґСѓ. Эпигаллокатехина галлат – полифенол РёР· зеленого чая, состав, обнаруживаемый РІ овощах Рё фруктах.

Мыши наблюдались в течение восьми недель. � спустя четыре недели, и спустя восемь недель после начала лечения, рост и вес фиброидных волокон стал меньше. �сследователи отмечают, что у одной мыши из группы EGCG в конце восьми недель не было замечено никаких опухолей.

Р’ исследованиях in vitro СЃ фиброидными клетками грызунов, клетки пролеченные EGCG, росли более медленно, Рё были меньше спустя 48-72 часов. EGCG также вызвал гибель фиброидных клеток. Авторы пишут, что «РѕС‡РµРЅСЊ обнадеживающе то, что РІ нашей работе относительно скромная РґРѕР·Р° EGCG, поступавшего СЃ питьевой РІРѕРґРѕР№, была успешна РІ стимулировании драматического Рё длительного уменьшения размера фиброидной опухоли, оцененной РЅР° РІРѕСЃСЊРјРё неделях после начала лечения».

Результаты исследования позволяют предположить, что EGCG «РјРѕР¶РµС‚ быть особенно полезен для долгосрочного использования уженщинах СЃ небольшими фиброидными опухолями, чтобы остановить прогрессирование опухоли Рё избежать развития серьезных симптомов, требующих хирургического лечения».

Дата: 09.02.2010

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ОТ НОЧНЫХ КОШМАРОВ

Сегодня зелёный чай — РѕРґРёРЅ РёР· самых популярных напитков РІРѕ всём РјРёСЂРµ, Рё его чудесные свойства широко используются для укрепления Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ.

Благодаря его популярности во всём мире были проведены исследования этого чудесного растения и выявлены его полезные свойства.

Так японские ученые пришли к выводу, что употребление чая в течение дня является хорошей профилактикой ночных кошмаров.

В ходе исследований ученые из Медицинской школы университета Нихон выяснили, что у тех, кто пьет более одной чашки чая в день, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.

Точно сказать, почему это происходит, ученые не могут. Однако они считают, что целебные свойства напитка объясняются богатством его химического состава, в частности аминокислотой танин, которая снимает стресс и успокаивает негативную электрическую активность головного мозга.

Одновременно японские медики обнаружили, что у женщин на 80% выше риск ночных кошмаров, нежели у мужчин. Объяснения этому пока тоже нет, хотя специалисты отмечают, что у женщин более тонкая структура психики.

Полезные свойства зеленого чая:
Мощнейший антиоксидант
Обладает противовоспалительным действием
Защищает здоровые клетки от влияния опухолевых клеток
Является профилактикой гастрита
Снижает риск развития рака молочной железы
Снижает риск развития рака легких
Уменьшает развитие рака у курильщиков и у людей, страдающих алкоголизмом
Препятствует заболеваниям простаты
Способствует защите от атеросклероза
Нейтрализует свободные радикалы
Способствует защите сосудов при диабете
�спользуется для контроля веса.

Зелёный чай способен бороться с фиброзом печени

Южнокорейские гепатологи идентифицировали в экстракте зелёного чая защитные функции против фиброза печени. Эффекты состава древнего напитка были рассмотрены на лабораторных крысах с развитым прогрессирующим заболеванием печени. Ранее несколько исследований показали, что процессы перекисного окисления липидов стимулируют выработку коллагена в фибробластах и клетках печени, а также играют особую роль в развитии фиброза. В результате тестирований было доказано, что зелёный чай обладает гепатозащитным действием против фиброза, предотвращая структурные изменения в тканях органа, их разрастание и чрезмерное производство коллагена.

Защитные эффекты чая были подтверждены как и благодаря гистологии печени, так и при количественном измерении маркера накопления коллагена в печени - печёночного гидроксипролина. Сокращение коллагена и выражения коллагена I типа были зафиксированы в активированных клетках под названием HSC-T6 при выявленных положительных свойствах зелёного чая. Гастроэнтерологи научно-технологического колледжа Корейского университета полагают, что компоненты чая безопасно и эффективно смягчают фиброз печени, защищая клетки органа и уменьшая там скопление волокон коллагена.

Ежедневные две чашки зеленого чая и один апельсин надежно защищают от радиации, исходящей от экранов персональных компьютеров, - к такому выводу пришли китайские ученые.

Согласно результатам их исследований, листья зеленого чая содержат, наряду с другими полезными веществами, элементы, противодействующие губительному воздействию радиации.

По утверждению ученых, при добавлении в зеленый чай лимона, содержащаяся в нем аскорбиновая кислота повышает поглощаемость организмом полезных веществ, именуемых катехинами. Те в свою очередь обладают антиоксидантными свойствами и помогают в борьбе с диабетом, сердечными болезнями и раком.

Также они установили, что зелёный чай с аскорбиновой кислотой и сахарозой в 3 раза повышает поглощаемость катехинов.

В ходе исследования с помощью лабораторных испытаний ученые вели наблюдение за поглощаемостью, растворимостью и пищеварительной стабильностью полифенолов. � сделали вывод, что максимальную пользу зеленый чай приносит, когда в него добавляют дольку лимона.