Девочки, день добрый! пока гонки не начались, поясните, пожалуйста, считаются ли йога и ходьба спортивными упражнениями? если в большом объёме... вроде это и особо несжигающие виды тренировок, но по планировщику я сегодня на них аж 450 сожгла...
Стройное тело не даётся - оно создаётся. Сейчас и на всю жизнь!
Девочки, добрый день!
мои данные:
рост 158
вес 62 (вот и неделя без гонок +1)
цель 59
коридор 1200-1500
талия 69
бедра 95
нога 57
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www
