Форумы Блоги Истории успеха Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  

Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Kamyshka, ЗефИринка, rapsodia, худой_хамяк, basya83, пампуша, Extrano
    Тема:
Мой путь. Читаем Синельникова. Тренируемся. На 7 часов сна нет времени!!

 
    
 
  Всего Страниц (57):    57565554535251 первая 
Автор
Сообщение
squardo

Diet-Баллов: 3673
Сообщений: 2466
24.12.2010   9:42


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

спасибо, Снежечка))))) рада, что не забываешь!!!! {#emotions_dlg.aj}хочу такого доброго утра...)))

сегодня хоть более-менее проснулась, мозг не чувствовал себя сятым в гармошку))) хотя поспала тоже 6 часов... это по ходу самый минимальный минимум, 5,5 - мало.

вес не порадовал((((((((( 57,1. попа. при том, что кд прошли. ээххх.......

а сегодня - жора!!!)))) сточила 4 любимых печеньки, ириски и сухарик с ванилином)))))))) няма!!)))




Мария, 24 года, рост 163см
59,5 ___57.5________ 56,9 ___ 54
10.09.___01.11.___10.12.___02.02.
Триэс Р.
Чаще идти за сердцем, оставив мозг в покое.
жду в гости: /community/post.php?topic_id=25578
неСнежинка

Diet-Баллов: 20743
Сообщений: 555
Город: Подмосковье
24.12.2010   6:34


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Машуньк, привет) вот, зашла навестить тебя)) .. ...

это тебе картинка-пожелашка)




Женя. 36 лет. рост 171. вес 59,8. когда-то было 68.
учусь держать вес без подсчета калорий.
squardo

Diet-Баллов: 3673
Сообщений: 2466
24.12.2010   0:13


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

20 мин обруч

25 мин джил 2 уровень

пошла я в душ!! сегодня пресс не буду... спать надо!!! {#emotions_dlg.bs8} 

всем спокойной волшебной ночи))))))

 




Мария, 24 года, рост 163см
59,5 ___57.5________ 56,9 ___ 54
10.09.___01.11.___10.12.___02.02.
Триэс Р.
Чаще идти за сердцем, оставив мозг в покое.
жду в гости: /community/post.php?topic_id=25578
Антося

Diet-Баллов: 1645
Сообщений: 245
Город: москва
23.12.2010   22:20


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

ага , нашла




Антося, 25 лет, 163см, дочуле год!
72-----58-----55
было есть ну когда уже??
Иногда шаг вперед это результат хорошего пинка сзади!
/community/post.php?topic_id=24797
squardo

Diet-Баллов: 3673
Сообщений: 2466
23.12.2010   21:50


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Ксюшка- соня какая)))) 

Антось, там ниже моё сообщение "еееее {#emotions_dlg.ar} ", нажми на буковки)))

а я сегодня купила подруге золотой браслет на ДР и себе туалетную воду в Ив роше и гели для душа, порадовала себя)) а туалетную воду даже упаковала в подарок, домой пришла с подарком)) после спорта попробую один из новых))) с миндалем наверно...

и надо минут через 10-20 заниматься, чтобы лечь хоть в 12... а то уже в коматозе! 




Мария, 24 года, рост 163см
59,5 ___57.5________ 56,9 ___ 54
10.09.___01.11.___10.12.___02.02.
Триэс Р.
Чаще идти за сердцем, оставив мозг в покое.
жду в гости: /community/post.php?topic_id=25578
Ксю-Ко

Diet-Баллов: 3808
Сообщений: 120
Город: Орск
23.12.2010   21:46


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

А я последнее время в машине Апокалиптику люблю послушать.

Спокойной ночи, девочки-красавицы! 




Ксюша 29 лет. Рост 167. Счастливая мама и жена.
Первая цель - 67 кг. Взята!! Вторая-64 кг. Было 70 сейчас 66,6!!!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=27886
Антося

Diet-Баллов: 1645
Сообщений: 245
Город: москва
23.12.2010   21:45


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Ксю, более того, я знаю прекрасного семейного психолога и она разведена... просто обстоятельства разные бывают, опять же со стороны проще ...




Антося, 25 лет, 163см, дочуле год!
72-----58-----55
было есть ну когда уже??
Иногда шаг вперед это результат хорошего пинка сзади!
/community/post.php?topic_id=24797
Антося

Diet-Баллов: 1645
Сообщений: 245
Город: москва
23.12.2010   21:44


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Маш, я вот не найду что то ссылочку((( я вообще тоже люблю потяжелее))




Антося, 25 лет, 163см, дочуле год!
72-----58-----55
было есть ну когда уже??
Иногда шаг вперед это результат хорошего пинка сзади!
/community/post.php?topic_id=24797
Ксю-Ко

Diet-Баллов: 3808
Сообщений: 120
Город: Орск
23.12.2010   21:43


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

Антося, может ты и права. Просто я категорична. Вот ты бы пошла к семейному психологу, который разведен?




Ксюша 29 лет. Рост 167. Счастливая мама и жена.
Первая цель - 67 кг. Взята!! Вторая-64 кг. Было 70 сейчас 66,6!!!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=27886
Антося

Diet-Баллов: 1645
Сообщений: 245
Город: москва
23.12.2010   21:41


 
  ссылка

Аватар

Послать личное сообщение

А что неуравновешенная, возможно, темперамент такой, а это, уж извините, свойство нервной системы, врожденное... ну , конечно при желании можно и сдерживаться... наверно{#emotions_dlg.bn}




Антося, 25 лет, 163см, дочуле год!
72-----58-----55
было есть ну когда уже??
Иногда шаг вперед это результат хорошего пинка сзади!
/community/post.php?topic_id=24797
  Всего Страниц (57):    57565554535251 первая 
 
 
 


 адрес: /community/post.php?topic_id=25578

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
  Сырники простые 7% творог
Творог, мука, яйца, сахар, соль по вкусу. Оливковое масло для жарки
 
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009-2010 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика