Верю. но просидеть 3 дня на рисе не каждому дано. И вообще зачем так мучить себя. если можно худеть постепенно и не отказывая себе ни в чем. Ведь я уверена эти 10 очень быстро к тебе вернулись.
Привет !!! я с помощью диеты Королевой(3 дня рис, 3 дня куриное мясо, 3 дня овощи) и кефирной сбросила 10 кг за 1,5 месяца очень реальные диеты советую !!!!!!!!!
За лето я поправилась очень)) на 10 кг))) Просто позволила себе всё! а теперь вот надо на диету)Потихонечку хочу от них избавиться)Сейчас я 72 кг.Но за пару месяцев хочу похудеть до 60 для начала.