у меня та же проблема( на 55-ти останавливается. может разгрузочный день сделать...
как же хочется 46 и поскорее)
вообще я читала что во время плато надо продолжать и ждать, но как то не радует то, что плато может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. якобы организм перестраивается и привыкает к новому весу.
Не было еще ни одного великого ума без примеси безумия
Кто что делает когда вес встает. Вроде режим соблюдаете и все по правлам, а вес на месте!???!! как быть?!..у меян вот встал на 56((((((..вроде держу коридор как положено по Джилиановской книге 1390кк... неделю вес стоит(