На одном из форумов я нашел тему "Стоит ли худеть" А действительно, ведь очень много людей не знают что делать со своим телом. Я поразмышлял на этот счет и вот к чему пришел.
Излишний вес всегды был, есть и будет тем что вредно. Жир - это излишки, это то, что некуда девать организму. Конечно это не значит что следует полностью убирать весь свой жир и доводить себя до состояния полного истощения. В идеале у человека должна быть тонкая прослойка жира. Так давайте стремиться к этому идеалу! Иначе как по другому развивалось человечество. Люди всегда стремились к идеалу во всем. Идеалу в знаниях, идеалу в физическом состоянии своего тела. Они подавали пример другим, а другие третьим и так далее. Так давайте же сами начнем подавать пример другим!
