Я тоже верю в это! Мотивация у меня хорошая, так что...Сегодня был разгрузочный день. Но вела его до вечера. Прочла у Гинзбурга его методику и решила ее несколько изменить. Он с коктейлями весь день до вечера предлагает, а я на однообразном питании была сегодня. Приготовила только творог...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга