девочки,приветик,вот тут теперь Машин новый дневничокс (надеюсь она меня не сильно поругает,за то что я тут раскомандовалась)

Угу здорово-когда то это был мой дневничок-а теперь я незарегистрированный пользователь

когдато то есть вчера

Мария, привет-))) девочки привет -))) курочку люблю, буду тогда грудкой добирать -))) соевое мясо тоже люблю-))) ну и наверное можно творогом -)))

блин, эти выходные СЏ хулиганила, особенно РІ субботу  - ела РІСЃС‘, что плохо лежит. Р’ воскресение вписалась РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ. РЎ сегодняшнего РґРЅСЏ опять РІ Р±РѕР№ СЃ новыми силами, главное мотивация появилась -))) Рё как её всегда удержать, эту мотивацию, особенно РІ выходные

aksakal2903, привет Оксанка!!!)))))попробую щас.а я набухалась-отчет в теме isayfewer(не помню спешу)

Маш,привет!

Я вапче-та сама хакер ещё тот,но ты попробуй через РАД�КАЛ.ру.Загрузи туда фото,потом скопируй ссылку №1,задем возвращайся на свою страницу,нажимай иконку с деревом,вставь ссылку и нажми вставить.Я вроде так делала.

ну как как сделать долбаный скриншот чтоли?

мои фоты!

не получаются!

d

Maria-lebed1988,да тырь))

да..главное не терять.а то я что то расслабилась

Maria-lebed1988,с платьями..они мои любимые.у меня в дневничке можешь увидеть фоточку.

эх..мне бы 63достичь..но пока далеко

Белка7799 пишет 24.09.2011 в 13:36 (ссылка):

вот,а я хочу прям сеточку)))на новый год одену,если не порвем конечно!))

но сначала надо 63 кг достичь!

если первые кг уходили достаточно быстро-то последние тянутся и тянутся...но ничего мы их победим!

тем более такой приз приятный в конце,надо мотивашку найти.

Белка7799, а ты носишь беленькие с чем?

ну да,на улицу в сеточке не очень.

я чулочки ношу беленькие красивенькие..но на сеточку не решусь

Девченки!я решила себя наградить-когда достигну 63 кг-куплю себе новое нижнее белье и чулки в сеточку!)))(в чулках буду перед мужем щеголять-на улицуне решусь-это вроде как дурной вкус?)))

Белка7799, ну и как?мне кажется это гадосить)))а может тоже попробовать,как ты его ешь?

приветики.

а я соевое мясо ем,чтобы белки добрать)

Амра, Ты любишь курицу? я обычно чтоб белки добрать-ем куриную грудку-или отварную,или гриль покупаем-дочке ножку,мне грудку,мужу все остальное)))

ой, обязательно сегодня попробую -))) ням ням -))) вообще люблю бананы, но насколько знаю, калорийные они -))) сегодня добираю белки - ела творожную массу, на вечер макарошки с белой фасолью в томатном соусе -))) в планировщик внесла, сразу белки добрала, а остальное недобор -)))

Амра, берешь бананы режешь на половинки и замораживаешь в морозилке в пакетике. в одной половинке около 65 кк.потом достаешь размалываешь блендером-и банановое мороженое готово!))))))))сладкое как настоящее)

Maria-lebed1988
Да, стараюсь уложиться РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, правда частенько бывает недобор РїРѕ белкам или РїРѕ углям, РЅРѕ конечно чаще РїРѕ белкам -))) надо что то предпринимать -))) Р° вчера так гладко РІСЃРµ шло, Рё РІ коридорчик влезла, РЅРѕ после 21,00 что то случилось Рё СЏ попила чая СЃ печеньем  С‚ак что СЃ сегодняшнего РґРЅСЏ исправляюсь!

Как говорится, даже если ты упал - встань и иди -)))

Мария, а бананы замороженные это как? Просто кладешь в морозилку??? Очень хочется попробовать -)))

aksakal2903, ну поешь,дорогая)))разложи красиво по тарелочке то что ты любишь,полей каким нибудь соусом пикантным,рядом поставь чашечку зеленого чая,и положи зеленое яблоко-и кушай!)))но не жри!но если уж очень хочется-то сожри!!!!!с

о мной тоже так бывает-если редко то можно!главное знать меру-седня пожрала-завтра нормально кушай!