magician, а ты куда пропала? Как у тебя дела?

Рlum, привет! рада знакомству!

ой, стыдно признаться...я выхожу из рамок всегда((. порядком 2500-2700 выходит, иногда даже и 4500....а коридор по диону 1800-2000ккал

Оль(можно на ты?), а ты худеешь на ГВ?

magician, привет, скажи пожалуйста, какой у тебя коридор?

всем привет! извините, потерялась немного, приболела сама, да и доча долго болела- были без садика и тд.

вчера была на явке +600гр. вроде и мало, учитывая, что лялкьа все же растет, но хочется минусовать вес(((. �того 77,8кг.

анализы вроде нормализовались- остались следы белка в анализах мочи, а не сам белок, что не может не радовать...на вопрос врача-принимаете ли вы курантил (табл для кровообращения) - ответила да...и смещшно сказать, "вот видитеи анализы наладились"...а я про него не то, что забыла, я даже не увидела его в назначении врача..

зато другой вопрос, пьете ли вы мочегонные.говорю- нет! почему? вы уже большие (в плане, что вторая беремен)ность)- должны сами знать...то есть зачем я, вообзще, хожу к врачу- сама должна вести свою беременность...боюсь, представить, что она говорит, у кого 3 и далее беременность))))))

Сегодня доча первый день пошла после 3 ндельного больничного, пришли в сад, а там 2 группы вместе и не наша воспитатель, а совсем другая и еще и детки с другой группы- ребятишек 20 точно малявочных по 2-2,5годика(((. Малышку как давай трясти от страха- говорит, что там никого не знает....попросила, что бы я ее перекрестила..я чуть там не расплакалась...в суете и толпе забыла записать номер телефона новой воспитательницы (наша опять утопала на сессию), мне кажется, что из-за всех этих соединений- смены воспитателя и тд. детям и так тяжело адаптироваться, а тут еще и такое наваливается...

приехала...посидела в машине-готова была ехать ее забирать домой...зашла домой- слопала вкусный вредный пирог...

поняла, что ем лишнее- чисто на нервной почве....надо над этим подумать(.

Вика, привет! Как дела?

всем привет!

я почти молодец, ВЕС держится на том же уровне..сегодня позволила себе киндер буэно (не могу совсем без сладкого, хоть и заменяю его на сухофрукты, пастилу и тд, но все равно проскакивает)...

обещала малышке спечь блинов...надо успечь до 16 ч.,чтобы на ночь не напробоваться((.

_____________________________________________________________________________________________

были вчера с малышкой у врача- противнейшего ЛОРа!!! с порога начала свою песню, ой а что вам не назначил педиатр до сих пор антибиотики?! вы к операции когда будете готовиться?! (типа удаление аденоидов), малышка дышит ртом всегда когда насморк...другие врачи говорили, что это из-за строения черепа -высокой носоглотки и типа наследственое...у нашего папы все фото с открытым ртом на фотографиях(((. отвоевала я антибиотики- правда, в карточку написала мне "Мать отказалась от а/б терапии")). жестоко как-то или себя обезапасила..теперь я паникую(. Перешурудила полтырнета- теперь вот читаю про как поднять иммунитет малышке! ничего не слышали про �РС-19 и деринат?

промыла с утра и в обед малшыке нос с МАлавитом- вроде зелени стало существенно меньше...но местный антибиотик в нос- все равно пришлось применять(. ладно, что хоть местный, а то после НГ приема а/б у малышки зубки потемнели- налет был такой, что стоматолог удивлялась- как у курильщика, учитывая, что я ей сладкое ПРАКТ�ЧЕСК� не даю!!!

у меня периодически начали эти тренировочные схватки проскакивать- живот колом минуты 3-4,но в самый неподходящий момент...может и на нервной почве конечно((.

КАК МНЕ ЧТО-ТО СТРАШНО, ведь совсем -совсем роды скоро, а не готова яяяяя....аааааа

коняшка22, спасибо огромное! вот слово "нафеячу"- особо нравится)))!!!

Р’РёРєР°, !

м-да..новости так и идут одна за другой...

за 2 недели до родов приезжают на месяц мамины друзья с Германии для оформления каких-то нужных доков и,именно, в это время! мягко скзаать, если совсем ничего не сказать- зачем они нам нужны будут в этот период жизни, когда хочется побыть только своей семьей, потому что такого больще не будет, что нас трое, а потом уже будет четверо!!! да и лишняя суета...готовка/уборка...просто не представляю как это будет(((. отказать - тоже не откажешь. в свое время помогли моей сестре, да и мама с ними плотно общаются...да и просто их приезд даже не обсуждается- приедут и все....могли бы хоть спросить....

в качестве мотивашки решила себе купить новое нижнее белье..да вот где? и какое, именно, купить не знаю?! так как рожу скоро и кормить буду..какой размер покупать?! меньше- больше...да и от молока оно быстро придет в негодность- от ежедневных стирок(. и хочется и колется...но, настроение, так себе...может подбодрюсь этим)))

еще хочу просто полежать с мужем и посмотреть хороший фильм, кажется, что это не сбыточная уже мечта... приедет сразу перед родами - будут гости и ....

уже миллион лет не смотрели просто так фильм...все с какими-то наскоками/паралельной глажкой белья/уборкой в шкафу и тд...

надо найти время!!! или это и есть семейное счастье)))!

всем привет!!! описывать то, что я ела- вернее, пища, что я схомячила за все не дионовские дни- ужас!!! даже писать и корить себя не хочется...настроение никакое...

опять позволила себе вафли- вкусные такие, наши местные..таких РґСЂСѓРіРёС… еще РЅРёРіРґРµ РЅРµ ела...РќРћ,  СЃ РЅРёС… всегда Сѓ меня РЅР° лице вылезает пару-тройку прыщиков...Сѓ малышки аллергия вылезла, думаю, что  Сѓ меня еще Рё РІ весе прибудет РёР·-Р·Р° РЅРёС…...РѕРґРЅРё только РњР�РќРЈРЎР«(((.

малыш РІ РїСѓР·Рµ, что-то стал толкаться как-то РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ...может перевернулся уже??? РЅРѕ  РґРѕ СѓР·Рё еще месяц-полтора...

доча РґРѕРјР°...врач РІ Рґ/саду поставил аденоидит, как РѕС‚ него избавиться Рё что делать, СѓРјР° РЅРµ приложу???!!!!!непроходящий РїРѕ месяцу насморк..РѕРЅР° РІСЃСЏ психованная- дерганная, РЅРѕСЃ закладывает..постоянные промывания...РґР° Рё СЏ такая СЃ ней вместе. СЕгодня обзвонила РІСЃРµ платные детские клиники- РІСЃРµ занято РґРѕ середины февраля...опть пойдем Рє ЛОРУ РїРѕ месту жит-РІР°...РѕРЅР° тетка манерная, толком ничего РЅРµ объяняющая, СЃ С…РѕРґСѓ антибиотики прописывает  Рё как подрастем РЅР° операцию РїРѕ удалению аденоидов...больше ничего РІ прошлый раз толкового РЅРµ сказала- птрочитала кучу инфы РІ нете...голова РєСЂСѓРіРѕРј...сегодня опять  Рє ней идем- РЅРѕСЃ РЅРµ пробивается... щеки РІСЃРµ красные уже как СЃ месяц....

lenchik862010 пишет 30.01.2015 в 15:57 (ссылка):

самочувствие тоже РјРѕРµ желает лучщего..какая-то СЏ стала замотанная Рё уставшая- даже РІ зеркале РІРёРґРЅРѕ(((. очень болит косточка- расходится лонное сочленение РѕС‚ тяжести реьенка- было Рё СЃ дочей такое, РЅРѕ сейчас что-то чаще Рё чаще напоминает Рѕ себе...хожу  как утка(((.

мечтают- потому что не знают, что это такое..говорят же, хорошо там, где нас нет....опять же смотря какие отношения между ними. какие условия быта и как давно вместе..

может прожив лет 7-10 Рё тогда уже накапливается усталость РґСЂСѓРі РѕС‚ РґСЂСѓРіР°...Р° тут РјС‹ толком Рё РЅРµ жили- РѕРЅ постоянно РІ разъездах, приедет- только привыкнем РґСЂСѓРі Рє РґСЂСѓРіСѓ- РІСЃРµ ему надо ехать..РґР° Рё для деток тоже тяждело. Сѓ нас доча очень скучает РїРѕ папе...каждый прием пищи- РѕРЅР°  кладет ему ложку/тарелку/стакан Рё понарошку накладывает ему еду...что-то РІРєСѓСЃРЅРѕРµ ест- всегда делит Рё для него! СЏ очень Р±РѕСЋСЃСЊ, чтобы сейчас это детство РЅРµ прошло без него, так как ппаы дочам очень нужны, как Р±С‹ мамы РЅРµ старались РёС… заменить (РїРѕ себе сужу- папы рано РЅРµ стало Рё очень хотелось, чтобы РѕРЅ был СЂСЏРґРѕРј)

у меня сегодня мега- грустный пост...простите...

Девочки, привет!

на сегодня отвеса - 0!!! ну ладно, учитывая. что лялька растет с каждым днем- вроде как уже и не привес)))).

на сегодня:

завтрак: творог СЃРѕ сметаной Рё капелькой варенья, чуть для РІРєСѓСЃР° Рё 2 дольки РіРѕСЂСЊРєРѕРіРѕ шоколада, РЅРµ смогла без него!!! чай,  вернее, кипяток)) лень заваривать хороший чай, Р° пакетики СЏ РЅРµ люблю..как РіРѕРІРѕСЂРёС‚ РјРѕСЏ сестра, что  там "пыль кавказских РґРѕСЂРѕРі, Р° РЅРµ заварка"))))

обед: борщ, хлеб

полдник:пирог с яблоками, да ! да! до сих пор его едим)) тяну так сказать удовольствие, чтобы не сразу все слопать....

ужин: лагман (еще надо приготовить...)

М-да, сегодня совсем не ПП, но вроде в рамки размуного входит.

lenchik862010 пишет 28.01.2015 в 20:07 (ссылка):

так хочется сказать да-да! НО, увы и ах... контролирую, но не удерживаю себя...сладкая выпечка- ээто мой бич, я сама много пеку, потому что не могу смотреть как мои домашние едят всякую гадость с магазина - тоннами маргарин там...да и как едят- попробуют -и лежит сохнет, потому что не вкусно многое, это и минус в бюджете и да, что скрывать печь дешевле!!!

_____________________________________________________________________________________________

редко шарюсь в инете, но тут наткнулась на американку- известного фотографа женщину с 8 детьми!!! ей всего 35 лет и она почти каждый год дарила миру по малышу, Девочки, в какой она форме!!! то ли конституция, то ли действительно, ей некогда разъедаться с такой оравой, но она прямо красотка .Алиса Уэлч кажется зовут её....

я тоже всегда мечтала о большой многодетной семье, но видать поздновато начала с детками))). шучу..мечты- это одно, а реалии -это другое. Муж постоянно в командировках, одной тяжеловато ...мама вроде рядом, но у нее своя работа с утра до вечера и вечером ей хочется отдохнуть, помогает, но мечту о многодетной семье не поддерживает...

конечно, это решается не с мамой, а с мужем, но учитывая, что его нет почти 6мес в году- помощь реальная только от нее и с ее мнением не приходится считаться...вот если бы муж работал в нашем городе...или мы переехали туда, где есть для него работа не отъезжая....эээххх....

смешно я рассуждаю имея одного и ждущая второго...может потом сдамся и скажу, что это максимум)))))))

хотя если сделают все образование платное, то кол-во детишек будет иметь существенное значение...хотя по мне это кощунство- платное образование!!! кто хочет- будет учиться и бесплатно, а платно..все арвно все покупают у кого есть деньги...так стоит ли это легализовывать покупку образования?!!!

про поддержку мужа и семьи..сегодня чувствовала себя просто набитой дурой и просто обезьяной за рулем..езжу так себе, совсем недавно, паркуюсь ужасно...НО необходимость заставляет, ребенка 5 остановок тащить в такой мороз тяжело, тем более от дома до остановки и от отсановки до сада- очень далеко, порядка 1км...с пузом- тащить тяжело на руках, с санками- в общественнеый транспорт не войдешь по утрам....

так РІРѕС‚ сегодня, РЅР° СѓР·РєРѕР№ РґРѕСЂРѕРіРµ авария..СЏ след Р·Р° РЅРёРјРё стою- навстречу камаз..РєСѓРґР° щемиться?! начала парковаться Рє частному РґРѕРјСѓ- хорошо везде снег,  Р° так Р±С‹ снесла весь зад машине...блин, Рё что делать- посоветоваться СЃ кем- просто РЅРµ СЃ кем....ненавижу эти моменты, РєРѕРіРґР° РјСѓР¶ РІРЅРµ РґРѕРјР° Рё без СЃРІСЏР·Рё, вернее только через спутник раз РІ 3 РґРЅСЏ Рё то СЃ его стороны только Р·РІРѕРЅРєРё...

еще сломался светофор Рё РІСЃРµ едут как попало...фафакают РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіСѓ...Р° СЏ РЅРµ то, что Р±РѕСЋСЃСЊ ехать, СЏ Р±РѕСЋСЃСЊ потом ждать ГАР�-  Сѓ нас РіРѕСЂРѕРґРµ безумно долго около 4-5 С‡ РјРѕРіСѓС‚ ехать РЅР° место аварии..РЅРµ хочу даже РїСЂРѕ это думать....

lenchik862010 пишет 28.01.2015 в 13:16 (ссылка):

на счет свекрови и ее мамы, я бы очень хотела НЕ оставлять Н�КОГДА С Н�М�!!! не потому, что они плохие и тд, просто на вопрос зачем дали конфеты-сладкое и тд.? отвечают....сейчас будет занавес- она САМА взяла!!! и разводят руками(((. смешно, правда же? я говорю, ага, ей лет 15-18 - она выше вас на 2 головы и отолкнула вас, почти вписала в стенку и сама взяла с холодильника достала и еще с самой верхней полки или со стола, когда еще под него влазила пешком!!! � все это - ребенок взял сам! в 2 с небольшим!!!

Вообще, вопрос вседозволенности в плане общения с бабушками- это больной мой вопрос, что касается моей мамы, то она строгих правил воспитания (хотя с внучкой уже дает слабину, по сравнению, как нас воспитывала), а вот свекровь, считает, наверное, что если она будет разрешать внучке все, то она ее больше любить будет. Это все читается красной строчкой в ее поведении!!!

Iriska1304,�_талия, lenchik862010, девочки,приветик!!! спасибо за поддержку!!!

Немного перерыва в моей отчетности и контроле над собой((, но зато у меня отвес!!! -500гр с прошлой явки в ЖК!!!это не может не радовать и все анализы в норме!!!

на сегодня я 75,9кг

Р’РћС‚ Рё как после этого следовать показаниям Рё рекомендациям врачей? пила так же..правда, ела чуть меньше, РЅРѕ сегодня разрешила себе вкусняшку)))) слойку СЃ печенью купила  Рё сочень СЃ творогом РЅР° выходе СЃ Р–Рљ- там РїСЂСЏРјРѕ пекут...КУпила, Р° потом только вспомнила, что РґРѕРјР° Сѓ меня РїРёСЂРѕРі СЃ яблоками- пекли вчера СЃ дочей- ходили РІ гости, СЏ, кстати, вечером его РЅРµ ела!!! Р±Рµ- Р±Рµ-Р±Рµ))) удержалась!!!

Iriska1304 пишет 23.01.2015 в 16:12 (ссылка):

знаешь, РІСЂРѕРґРµ Рё мало..РІРѕС‚ РІ последние 4 РґРЅСЏ РЅРµ учитывала перекусы- видать, РѕРЅРё Сѓ меня  Рё составляют очень большую калорийность(((. поэтому Рё был такой скачок РІ весе...

Общая привабка уже 10кг - сейчас 32 неделя. за первую Б я набрала -12 кг. так что, надо тормозить..еще самый большой скачок в весе сыночка впереди, хотя он уже у нас 1745гр по узи (если этим данным можно верить..)

�_талия пишет 23.01.2015 в 19:39 (ссылка):

Гинекологичка боиться. что из-за веса у меня еще больше разойдется лонное сочленение- непряитная вещь- ходить больно по лестницам и тд в стоороны то есть шагать... и по причине того, что малыш лежит попой вниз- для мальчиков это явное показание к кесарево, так как почему-то девочек можно так рожать- мальчиков нет...почему не узнала еще(.

Спасибо за няньки..НО я все же надеюсь, что перевернется мальчуган, высмотрела зарядку для поворота- делаю, вот только теперь бобсь, что бы не закрутился сильнее пока будет там бультыхаться))))

Iriska1304 пишет 24.01.2015 в 08:00 (ссылка):

Это просто, не знаю, даже как высказать ...бич в моей семье- вернее, семье мужа, старенькая бабушка мужа даже называет меня гестапо, что я против сладкого и всего такого вредного и на каком-то празднике всем нашим гостям сказала :" представляете, она даже конфет ребенку не дает!!!" )))) старенькая- не обидно, но звучало сильно)))!!!

Я против и сладкого, так как не хочу портить зубы ребенку, если и даю, то сразу идем полоскать или хотя бы просто щеткой без пасты чистить зубки. � еще у нас аллергия на сладкое, вернее, я даже не знаю на что....послденее время очень часто и очень долго не проходящий насморк с закладыванием носика и тд. когда такое было в июне- ходили к аллергологу- сказаал, что это не аллергия, а типа просто инфекционное- вирусное...протмо мы отдыхали на море и ходили в солевые пещеры и действитедльно, долгое время и не болели и не было аллрегии...а тут, 2 дня даже садика пропустили- так как сказали забрать. что у нее насморк...а это аллергия на сок, что давали на второй завтрак в садике....вроде сегодня с носиком все ок, а вот воспитатель говорит, что опять щечки красные..к врачу только 9 февраля(((.

lenchik862010, СЏ . вообще, РЅРµ РјРѕРіСѓ без РІРѕРґС‹!!! РјРЅРµ кажется, СЏ сразу старею))) кожа сохнет Рё РЅР° лице Рё руках Рё РєРѕРіРґР° мало РІРѕРґС‹ РїСЊСЋ, то РїСЂСЏРјРѕ целлюлит РІРёРґРЅРѕ становится РЅР° ногах...так что СЏ  дружу СЃ РІРѕРґРѕР№...конечно. сильно струхнула, РєРѕРіРґР° врач напугала- день держалась РЅР° ограниченном количестве РІРѕРґС‹....РќРћ, "победила врачей")). Просто РѕРЅР° РїСЂСЏРјРѕ так выразилась, что есть признаки гестоза...-это же очень серьезно, Р° сегодня после анализов сказала, что гестоза нет Рё РІ намеке..РІРѕС‚ Рё как понимать???

Хорошо, РєРѕРіРґР° есть такая поддержка, Сѓ меня РІРѕС‚ мама такая, что РЅРµ страшно ребенка РЅР° нее оставить Рё поиграет Рё почитает Рё РЅРµ как некоторые бабушки, гадостью вредной кормить РЅРµ будет (шоколад, жирное, жаренное), знает, что детям нельзя такое. Как то удивительно, РЅРѕ РІ Р РѕСЃСЃРёРё (РЅРµ Р±СѓРґСѓ говорить Р·Р° РґСЂСѓРіРёРµ страны, просто РЅРµ знаю) принято любовь Рє детям выражать через еду. Замучилась уже родственникам объяснять, что то что РјС‹ РЅРµ даем шоколад, это РЅРµ значит, что ребенок "бедненькая..." Рђ СЏ так думаю. что толстяков (РїСЂРѕ себя) нам РІ семье хватает))) РЇ ближе Рє родам уеду Рє маме жить, РѕРЅР° Сѓ меня РІ РґСЂСѓРіРѕРј РіРѕСЂРѕРґРµ, если Р±С‹ РјСѓР¶ РЅРµ работал, СЏ Р±С‹ Рё ему доверила, РѕРЅ Сѓ меня любит возится СЃ дочей Рё накормит, Рё покупает, Рё поиграет.  РЈРґР°С‡Рё

Привет, Вика! Прочитала про ЖК, чего это они тебя кладут.. прям реально только по поводу веса? Надо же! А малыш, он как сейчас лежит? Про кесарево неприятно, конечно(( Но тут неприятность в плане восстановления тебя лично, а не то, что Катюша без тебя будет. Не переживай так сильно! Сейчас, когда она в садике, уже проще всем будет. Отвести, забрать. Муж у тебя будет в городе скорее всего, бабушки, ну на худой конец мы есть)) хотя, мы те еще няньки))

Кушаешь ты Рё правда очень мало, странно, что большая прибавка. Хотя общая прибавка Р·Р° время Р‘ Сѓ тебя же РЅРµ очень? РЇ второй день шикую, сама СЃРѕР±РѕР№ недовольна, второй день перешагиваю РїРѕСЂРѕРі 1500ккалл это РёР·-Р·Р° сладкого Рё мучного. Радует только то, что РІСЃСЏ эта РґСЂСЏРЅСЊ пришлась РЅР° 1-СЋ половину РґРЅСЏ. РќРµ переживай, может Рё правда РјРЅРѕРіРѕ пьешь, Р° количество еды Сѓ тебя честное слово (непредвзятый взгляд СЃРѕ стороны) маленькое. 

23 января...

то ли весы РЅРµ правильно показывают, то ли СЏ после обеда поехала РІ Р–Рљ Рё меня чуть ли РЅРµ силком кладут РІ стационар РЅР° похудение, так как набрала +1,5РєРі  СЃ прошлой СЏРІРєРё....Ужасно стыдно Рё СЏ уже Рё так ничего РЅРµ ем!!! контрольное взвешивание 27 января РІРѕ вторник...сказали Рё РІРѕРґС‹ РЅРµ пить,только СЂРѕС‚ полоскать(((. жесть какая-то....

завтрак: - отсутствовал..так как сдавала анализы в ЖК.

второй завтрак: слойка и чай

обед: гречка с сарделькой и салат со свеклы

полдник: не придумала еще))

ужин: кефир...дай мне сил выдержать такой ужин!!!

_____________________________________________________________________________________________

что-то какой-то ужасно-грустный поход был вчера и на узи и в ЖК, на узи сказали обвитие однократное (тут я как-то спокойна, так как и доча с 2 обвитиями родилась), а вот что тазовое положение нашего мужчины- это меня напрягло, так как к кесарево я морально не готова ВООБЩЕ!!! не с кем мне быть старшей мылышке дней так 7-10 после операции, да и ручная она у меня... будем, надеяться, что перевернется...вычитала в инете упржнения для поворота...будем пробовать- времени мало!

22 января...вес стоит на месте...а может компенсируется ростом ребеночка и я худею))) эх, мечты- мычты!!!

завтрак: 2 бутера со сметаной, шоколадная колбаска- 50гр домашняя...делала для дочи- просто попробовала)))

обед: молочная лапша- не хочу ничего готовить, доча в саду,муж в командировке- расслаблюсь(.

полдник: кефир, яблоко и сухофрукты

ужин: планирую приготовить гречку с сарделькой и салат свекла с сухофруками.

Кстати, вчера приходила подружка с "вредностями"- я удержалась- не ела, НО теперь лежат в холодильнике- глаза мозолят..поеду за дочей- отнесу соседу (он у нас одинокий, его пенсию забирает дочь- мы его подкармливаем почти каждый день, страшно- умрет еще голодной смертью, а то он в холоде и голоде...честно, и не мытый весь..эх...).

_____________________________________________________________________________________________

Адаптация в саду проходит более менее успешно, правда уже и времени много прошло- свыклась немного,да и доча общительная очень- ей необходимо общество!

МНе только тяжеловато морально, не хватает её, а приходим домой- ей опять не до меня. игрушки- ужин, подготовка ко сну...только ночью и зовет меня к себе) так и спим с 5-7 утра в обнимку))).

на сегодня планы:

- приготовить полезный ужин;

- перебрать фото на компе;

- сшить подушку для дочи на стул, а то низко ей сидеть...

- бытовые по мелочи

Iriska1304 пишет 21.01.2015 в 07:36 (ссылка):

РїСЂРѕ фотографа- СЏ тоже выбрала такого, Сѓ которого всегда отменные фото Рё РЅР° протяжении 8 лет, никто РєСЂРѕРјРµ него лучше РЅРµ делал..РќРћ, тут РІ моем случае,  видать уже Рё умение Рё золотые СЂСѓРєРё фотграфа были бессильны....такая классная фотка Рё СЏ СЃРѕ складкой РЅР° животе(((. Видать колготки пережали живот РЅР° самой середине (бедная лялька РјРѕСЏ внутри...)..

совсем ограничить, наверное, тоже не правильно...так не далеко и до психоза или как называется. нервного срыва...

Р° закончила ГВ Рё РЅР° след месяц уже СЃ лялькой)))). стройнеть было некогда, тем более РјС‹ были РЅР° РјРѕСЂРµ.......щведсикй стол...РјРјРјРј...хочу обратно! только РјСѓР¶ сказал, что РЅР° РјРѕСЂРµ только  тогда, РєРѕРіРґР° ребенку второму будет РіРѕРґР° 3..Р° то опять вернемся СЃ РїСѓР·РѕРј)))))))))). Очень хотела чтобы так было, РЅРѕ скорее всего это  останется просто мечтой...РІ плане третьего ребенка....

у меня старшая сестренка, правда на 5 лет старше, в детстве не были дружны, а сейчас я не представляю, что у меня нет сестры...пусть не во всех взглдах мы сходимся, но это такая громадная поддержка в некоторые моменты жизни! думаю и уверена, что доченьки это оценят!!!

21 января...холодно у нас и опять снежно, честно, очень и очень устала от снега!!! его немеренно и я чтобы быть боеле менее мобильной с пузом и дитем ежедневная разгрузка по очистке снега для проезда машины...а это целый двор, в который входит камаз по ращмерам и еще площадка для парковки 2 машин....вопрос??!!! почему я тогда набираю вес все равно???

- уменьшила  порции...держусь, чтобы РЅРµ пойти Р·Р° добавкой;

- физическая нагрузка еще какая в плане бытовых моментов;

- сладкое почти не ем....почти(((.

СЕгодня

завтрак- отсутствовал...проспали в садик и бегом -бегом...

приехала- поработала со снегом((( и съела 2 слойки с чаем....

обед: суп (я скоро возненавижу супы, но без них проблемы со стулом на фоне беременности);

полдник: приедет подружка в гости- буду пить один чай, сказала, что на диете, надеюсь не принесет ничего "плохого и вредного"...

ужин: винегрет с булкой, постараюсь не есть булку....но хлеб, наверное, ничем не лучше...

magician пишет 20.01.2015 в 18:03 (ссылка):

Тоже собираемся пофотографироваться семьей, и прям страшно :( Но я так думаю, выбрать фотографа у кого лучше всего получается работать с пышечками)) Сделать фотографии, посмотреть на себя и сжечь :) Шутка!

Вот мне тоже говорят, что я такая плюшка потому что у меня беременность, но я то знаю, что беременность - это не оправдание обжорствам. Миллион мамочек гуляет стройными и в том числе кому за 30...

Вчера сама не удержалась вечером от покупки коврижки, правда съела всего 20гр., легла голодная и несчастная :)

Прошлую Р‘, почти РіРѕРґ сидела РЅР° строгой диете, Сѓ малышки ставили атопический дерматит, вес РЅРµ поднимался, РЅРѕ Рё РЅРµ падал, Рё Р·Р° РґРІР° РіРѕРґР° кормления набрала СЏ РјРЅРѕРіРѕ, попытки худет приводили только Рє стабилизации веса. Рђ как только бросила, Р·Р° 2 месяца похудела почти РЅР° 5РєРі, плюс еще РЅР° Протасове немного посидела, РѕРЅ РїРѕРјРѕРі отказаться РѕС‚ сладкого. Хотя опять же знаю кучу примеров, кто СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ худел РЅР° ГВ. Даже читала, что пролактин (РіРѕСЂРјРѕРЅ, который вырабатывается организмом РЅР° ГВ) тормозит процесс похудения. Статей РЅР° эту тему РјРЅРѕРіРѕ, РЅРѕ как СЏ поняла, что это РїРѕРєР° еще РёР· области недоказанных теорий. 

Да, первая девочка.

Ну. пипец...я обещала себе не есть булочки!!! но спекла и не смогла не попробовать, в след раз обещаю, что съем ее с утра.

Забрала фотографии с новогодней фотосессии (делали всю семью).....НЕ ЖРАТЬ ВООБЩЕ!!! вот мой теперь ДЕВ�З....какая все таки стала плюшкой, меня все успокаивают, что это лялька и я все же в положении на 7 месяце, да я просто булка ванильная со складками(((((.

Впереди еще ГВ....как же на нем постройнеть-то???

Iriska1304 пишет 20.01.2015 в 20:13 (ссылка):

ЗДОРОВО!!! девочки всегда ближе к мамочке, может не сразу, но точно как подрастут))!!!

первая тоже доча?

у меня старшая доченька 2,3г. и будет мальчик, в четверг еще раз УЗ� и подтвердят или нет нашего мужчину)!!! ПДР стоит 27 марта, разница ровно в 2 с половиной года будет.

в блоге немного пишу, но там с 2009г всего сообщений пять и все с ругательствами на себя, типа "... опять начинаю худеть.. :) Про бактерии не читала, но сладкое нужно уже давно прировнять к наркотикам )))) в ВОЗ что ли написать или ФСКН пожаловаться))))

Протасов - это РіРґРµ кушаешь РѕРґРЅСѓ травку Рё кисломолочку РґРѕ 1,5% :) Это только летом можно, РІ РЎРёР±РёСЂРё Р·РёРјРѕР№ нереально РЅР° такой сидеть. 

Сегодня узнали, что ждем девочку, это наш второй ребенок, а разница будет ровно 3 года. А вы кого?

�_талия, �ришик..еще как мало....но держусь, с утра отпустило немного в плане еды и суматохи по подготовке в садик...обеда еле дождалась ....

Iriska1304,  Р�СЂР°, привет,рада общению! Сѓ тебя есть СЃРІРѕСЏ страничка?

Честно, писала только планы на еду утром, вечером сяду подкорректирую..так как не учла перекусы и до вечера еще далеко...

Пытаюсь держаться. но....очень- очень тяжело, просто умираю без сладкого...слышала где-то, что какие-то бяки -бактерии- микробы или как сказать сидят в кишечнике или где-то и живут на сладком и типа просят его постоянно, что надо выдержать какой-то промежуток времени и не кормить их....но, как это осилить!!! особо, когда дома нет-нет и кушают сладкое..булки и сама пеку. так как мужу-то и ребенку и маме все это идет не на бока, а видать, на пользу)))).

не говори, заботливые твои родные, особо муж))) ну, я думаю, он из добрых побуждений!!!

Что за диета Протасова?

Там тоже надо готовить отдельно мужу и себе? не особо это представляю, когда появится второй малыш....

Кого ждете? мальчик или девочка первые? какая разница в возрасте будет?

Привет, будем знакомы, Я-�рина! Хочу тебя поддержать и самой замотивироваться)). Прочитала твою подпись и хочу сказать, что ты не одна))

Мне 31год (скоро 32); 2-я беременность (4,5мес); толстое, дряблое тело; полное отсутствие силы-воли (делаю попытку похудеть уже в стомиллионный раз) и безразмерная любовь к сладкому.

Хотела спросить, ты не голодаешь на таком скудном рационе? Может я себя просто жалею и мне нужно быть жестче с собой? Я стараюсь держать себя в корридоре до 1500ккалл. � немножко меримановой (те сладкое до 12:00; суп на мясном бульоне без картошки, заботливо ее вылавливаю в тарелку к мужу ;)).Стараюсь отказаться совсем от сладкого, пробовала летом диету протасова, сначала было тяжело без сладкого, а потом совершенно спокойно могла проходить мимо кондитерских и ничего не ёкало.

Подруга подарила весы на кухню для продуктов, а муж электронные весы на пол. Заботливые)))

20января...отвеса, к сожалению, не случилось, но и все равно радость, так как нет привеса! ВЕС тот же- 76,8кг...

(надо бы купить электронные весв домой, механические плохо мотивируют!)

Поняла, что не могу долго без еды- начинается изжога, видать, пузожитель требует питания и энергии!!!

Завтрак: 2 бутера со сметаной, чай

Планы на:

Обед: суп на курином бульоне и хлеб

Полдник: банан. кефир

Ужин: суп на курином бульоне

В итоге:

обед: суп на курином бульоне, хлеб и 4 конфеты(((.

полдник: кефир и булочка....

ужин:суп, винегрет и слоек напекла.....

� постоянно, что-то хочется спечь...вкусного, да и семью порадовать...вот только не есть самой -не получается!

_____________________________________________________________________________________________

О насущном:

1. Доче в садике нравится, а мне безумно ее не хватает дома!!!

2. планы на сегодня:

- поутюжить белье, разобрать по полкам;

- убрать снег под машину....как его остановить???!!!!

- пропылесосить;

- приготовить супчик

- и бегом за дочей в садик!!!

ДОбрый день, форумчане, друзья и сайт-мотиватор!!!

В очередной раз берусь за себя! в этот раз уже деваться некуда...вторая беременность, оставшиеся килограммы после ГВ и первой беременности, в этот раз обещаю себе и только себе, что смогу держать себя в руках и достичь цели!!!

Девочки, если поможете- подскажете, буду очень благодарна!!!

Заранее спасибо!!!

�так, сегодня:

завтрак: мультизлаковой кашей, бутер, чай

обед: домашние вареники без сметаны!  СЃСѓРї РЅР° РєСѓСЂРёРЅРѕРј бульоне)))

ужин: кефир и банан....(надеюсь, выдержу!!!)

_______________________________________________________________________________________

О насущном:

1.певый раз отвела дочу РІ садик РЅР° полдня...дел куча хотела переделать,  Р° без нее РЅРµ делается- РЅРµ хватает её  даже чисто РЅР° физическом плане, грущу РїРѕ ней- хочется потискать...

2. решила, что пока есть минут 30 свободного времени- буду писать и контролировать себя здесь.

3. опять штраф Г�БДД..уже второй, хоть заново учи правила...пересекла стоп-линию, хотя смотрю в 4 глаза теперь на них...эх!