|
 |
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
2.12.2011 11:26
|
1. Баллы за гоночку 1355
2. Вес сейчашний 51,4
3. Замеры ОБ 88, ОЖ 78, ОТ 66
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
2.12.2011 11:15
|
ДЕВЧАТА!!! Кто у нас в гоночке остался...??? Отметьтесь в болталке...выкладите отчет...последний...
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
1.12.2011 21:21
|
1. Отчет за 24.11.11-30.11.11
2. Вес 67.4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да Да Нет Нет Да Да Да (+ 50 баллов)
- Вода Да Да Да Да Да Да Да (+70 баллов)
- Фрукты и овощи Да Да Да Да Да Да Да(+35 баллов)
- Прогулка с ребенком Да Нет Да Нет Да Да Да (+25 баллов)
- Спорт более 30минут Нет Нет Нет Нет Нет Нет Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 180 баллов (1075 баллов)
Объемы без изменений
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
1.12.2011 14:02
|
Дата 30.11.11
2. Вес 91,0кг (
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1485баллов).
ОТ 89,5 (-1,5), ОЖ 100 (-2), ОБ (110 (-3), ОН 66 (-1)
ФОТО ТУТ /community/post.php?topic_id=37795&page=1
Лена,29 лет
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
1.12.2011 12:33
|
1. 1375
2. 50.3 кг
3.Об 88.5
Ож 70
От 61
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
1.12.2011 12:22
|
1. Баллы за гоночку 870
2. Вес сейчашний 76.4 
3. Замеры ОБ ОЖ ОТ тоже сейчашние... ОБ 108 ОЖ 106 ОТ 90
По-моему стало больше чем было 
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
1.12.2011 12:18
|
1. Отчет за 30.11.11
2. Вес сегодня 76,4 (+0,4)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0
- Вода 10
- Фрукты и овощи 0
- Прогулка с ребенком 0
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 10 (870).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
1.12.2011 11:47
|
1. 30.11.11
2. 50.2 кг (-1800)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 30 (1375)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
1.12.2011 11:41
|
ДЕВОЧКИ ВРЕМЯ ФИНАЛЬНОГО ОТЧЕТА...И ФОТО "ПОСЛЕ"...
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
30.11.2011 18:10
|
1. Отчет за 28.11.11
2. Вес 53
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (1285 баллов)
1. Отчет за 29.11.11
2. Вес 52,2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (1310 баллов)
1. Отчет за 30.11.11
2. Вес 51,4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов (1355 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
30.11.2011 15:13
|
Дата 29.11.11
2. Вес 90.0кг (
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1465баллов).
Лена,29 лет
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
30.11.2011 13:54
|
1. Отчет за 29.11.11
2. Вес сегодня 76,0 (-0,3)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0
- Вода 0
- Фрукты и овощи 5
- Прогулка с ребенком 5
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 10 (860).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
30.11.2011 12:28
|
1. 29.11.11
2. 50.3 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 30 (1345)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
30.11.2011 12:27
|
1. 28.11.11
2. 51 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 20 баллов.
3. 50 (1315)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
29.11.2011 15:48
|
1. Отчет за 28.11.11
2. Вес сегодня 76,3 (-0,8)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10
- Вода 10
- Фрукты и овощи 0
- Прогулка с ребенком 0
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 (850).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
29.11.2011 7:08
|
Дата 28.11.11
2. Вес 90.9кг (
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1445баллов).
Лена,29 лет
|
Dejdra
Diet-Баллов: 21629
Сообщений: 12891
29.11.2011 2:09
|
Отчет 21-27.11
2. Вес 53,4 53,3, 53,5, 53,4 53,4 53,2 53,1(-300 за неделю)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - все дни да +70
- Вода - все дни да +70 - Фрукты и овощи - все дни да +35
- Прогулка с ребенком - все дни да +35
- Спорт более 30минут - 6 дней да +120
Бонус =15 3. Баллы за неделю(345)за гоночку(1595)
Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
28.11.2011 14:51
|
1. Отчет за 27.11.11
2. Вес сегодня 77.1 
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0
- Вода 0
- Фрукты и овощи +5
- Прогулка с ребенком +5
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 10 (830).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
28.11.2011 11:24
|
1. Отчет за 25.11.11
2. Вес 52,2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - нет
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (1220 баллов)
1. Отчет за 26.11.11
2. Вес 52,8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1240 баллов)
1. Отчет за 27.11.11
2. Вес 53,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1260 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
28.11.2011 7:11
|
Дата 27.11.11
2. Вес 88,4кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1425баллов).
Лена,29 лет
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
28.11.2011 0:32
|
1. 26.11.11
2. 51 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 0 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 25 (1235)
1. 27.11.11
2. 51 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 30 (1265)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
27.11.2011 23:21
|
1. Отчет за 26.11.11
2. Вес сегодня ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0
- Вода 0
- Фрукты и овощи +5
- Прогулка с ребенком +0
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 (820).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
27.11.2011 17:30
|
Дата 25.11.11
2. Вес 88кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1375баллов).
Дата 26.11.11
2. Вес 88кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1405баллов).
Лена,29 лет
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
26.11.2011 14:38
|
1. Отчет за 25.11.11
2. Вес сегодня 75.2 (+0,2)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0
- Вода +10
- Фрукты и овощи +0
- Прогулка с ребенком +5
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 (815).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
26.11.2011 0:19
|
1. 23.11.11
2. 51.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 30 (1165)
1. 24.11.11
2. 51 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 20 (1185)
1. 25.11.11
2. 51.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 0 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 25 (1210)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
25.11.2011 12:56
|
1. Отчет за 24.11.11
2. Вес сегодня 75.0 (-0,3)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +10
- Вода +10
- Фрукты и овощи +5
- Прогулка с ребенком 0
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 (800).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
25.11.2011 9:54
|
1. Отчет за 24.11.11
2. Вес 49.2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1130 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
25.11.2011 9:41
|
1. Отчет за 24.11.11
2. Вес 51,5
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - нет
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (1215 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
25.11.2011 5:39
|
Дата 20.11.11
2. Вес ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1200баллов).
Дата 21.11.11
2. Вес ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (0 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (1215баллов).
Дата 22.11.11
2. Вес ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1265баллов).
Дата 23.11.11
2. Вес ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет 10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1315баллов).
Дата 24.11.11
2. Вес 88кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1345баллов).
Лена,29 лет
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
24.11.2011 16:33
|
1. Отчет за 21.11.11-23.11.11
2. Вес ???
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да Да Да (+ 30 баллов)
- Вода Да Да Да(+30 баллов)
- Фрукты и овощи Да Да Да(+15 баллов)
- Прогулка с ребенком Да Нет Да (+10 баллов)
- Спорт более 30минут Нет Нет Нет(+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 85 баллов + 10 бонус (895 баллов)
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
24.11.2011 13:33
|
1. Отчет за 23.11.11
2. Вес сегодня 75.3 (+0,2)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +10
- Вода +10
- Фрукты и овощи +5
- Прогулка с ребенком +5
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 (775).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
24.11.2011 11:22
|
1. Отчет за 23.11.11
2. Вес 50,8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов (1200 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
24.11.2011 10:10
|
1. Отчет за 23.11.11
2. Вес 48.6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1100 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
never_msk
Diet-Баллов: 21084
Сообщений: 14143
23.11.2011 15:03
|
1. Отчет за 23.11.11
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - нет (0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (960 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Sladkaiyagodka
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 1937
23.11.2011 13:46
|
1. Дата: 22.11.11
2. Вес: -
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30 минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (1015).
1. Дата: 21.11.11
2. Вес: 62
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Нет (+0)
- Прогулка с ребенком - Нет (+0)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 10 баллов (975).
Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
|
Аброся
Diet-Баллов: 17068
Сообщений: 568
Город: Москва
23.11.2011 13:21
|
1. Отчет за 22.11.11
2. Вес сегодня 75.1 (-1,0) 
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +10
- Вода +10
- Фрукты и овощи +5
- Прогулка с ребенком +5
- Спорт более 30 минут 0
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 + 10 (бонус) (745).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
23.11.2011 13:06
|
1. 22.11.11
2. 51.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 30 (1135)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
23.11.2011 9:18
|
1. Отчет за 22.11.11
2. Вес 49
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1070 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|