Скоро леееетоо! Мой вес 46кгОчень заметно уменьшилась в объемах)) Еще бы мышцы подкачать))

Тааак, филоню по полной))) Тренировки с Джиллиан так и не начала, как-то не до них пока, много хлопот с малышкой, да и старшая всю зиму проболела, в общем, одна сплошная суета и беготня, а тем не менее мой вес уходит, на сегодня 49,7!))) �того: -10 кг с конца октября 2012 �з-за малышки сижу на строгой гипоаллергенной диете (аллерголог посадила), сколько это будет продолжаться, пока не знаю, врач сказала ориентироваться на год, а там видно будет, т.к. малышастик смесь категорически не хочет, а ГВ при таком питании сохранить очень трудно, в общем все по ситуации...

Пожалуй начну с Джиллиан, а там видно будет))) Жалею, что не сделала фото при весе 60 кг, теперь снижение веса будет не так заметно, но это же не так важно, как сам результат, которого я достигну любым способом к лету! Пока задача 46 кг, а там видно будет) Все, вперед!

Самая моя большая проблема - это бедра Вот все объемы легко уменьшаются, кроме бедер..(( Жуууть... Вес после родов 60 кг, само собой ушло 5 кг, теперь вес стоит на отметке 55 кг и никуда не двигается, наесть лишнее - это раз плюнуть, а вот заставить снижаться - проблема... Буду пока заносить в планировщик все, что ем и постепенно начну сортировать правильную еду от не очень

Прошел целый год, как я пришла на ДиОн)) За это время успела похудеть до 48 кг и родить дочку и вот теперь опять предстоит начать снижать вес с 55 кг... Очень ограничивать себя не смогу, т.к. малышка на ГВ, постараюсь просто следить за тем ЧТО ем и КАК ем, ну и плюс аэробные нагрузки введу, обязательно подсчет калорий всего съеденного))

ого 44 кг, это же так мало( капец я жирная((((

Наташенька поздравляю с ожиданием малыша!

Держись, Наташ, скоро отпустить должно)))

Rondina пишет 21.03.2012 в 16:19 (ссылка):

Буду стройной - это точно)) Вес на сегодня 49 кг... �з еды переношу только отварную гречу и картофель с черным хлебом иногда могу съесть сырник, фрукты и овощи все просятся обратно, бананы самые стойкие. Пить не могу вообще, кое-как воду и то только чтоб таблетки и витаминки запить, если пару стаканов за день выпью, то уже прогресс. Вот так и питаюсь, а глаза какие голодные стали, везде еду ищу и тааак есть хочется, но не можется. Жду улучшений))

Наташенька, буду рада твоим визитам))Все будет хорошо, а большие порции ты, наверное, уже и не осилишь, будешь красивой и стройной беременной!!!

Спасибо, Маш) Терплю изо всех сил)) У меня и с Сашулькой токсикоз был, еще хуже, чем сейчас, о еде думать вобще не могла. А на ДиОне иногда буду появляться, да и потом вес в норму приводить точно вернусь, хотя, конечно, буду стараться есть более правильную пищу, вроде как уже привыкла, да и порции ем только маленькие, надеюсь на большие не перейду)))

Бедняжка, ну потерпи, пройдет. Мне повезло, у меня токсикоза как такового не было. Удачи тебе))) Постарайся правильно питаться, когда токс отпустит, это и для тебя и для ребенка только на пользу)) Думаю, у тебя все хорошо будет и много не наберешь))

С Диона пропаедешь или будешь заходить в гости? В любом случае буду рада общению)))

Маш, с моим токсикозом вобще ничего есть не могу... Только пареные овощи, черный хлеб, картофель, сырники и все в таком духе))) Мясо есть не могу, на сладкое смотреть не могу, даже чай без сахара и то редко, в общем, не по своей воле худею))

Умница, но ты продолжаешь правильную еду есть или как приходится?

Поздравляю с отвесом, вот и преодолела барьер в 50кг))

Питаюсь пока как придется, весы в сторонке стоят, с последнего завеса ушел 1 кг) Теперь мой вес 49,7)

Я тоже не взвешиваю, да и во время Поста, думаю, это лишнее, да и сделать питание сбалансированным по белкам очень сложно))) Так, что я тоже ленюсь и мой основной рацион - это льняная каша, цельнозерновые криспы и хлеб, орехи, сухофрукты и фрукты с овощами, надо бы еще на грибы и макароны насесть, но пока нормально))

Маш, не взвешиваю, но, как мне кажется, коридор у меня сейчас ниже нормы... как-нибудь ради интереса проверю в какие рамки укладываюсь)) Привыкла к маленьким порциям, так что больше вряд ли осилю, да и жирного совсем не хочется)) А вес так пока и стоит на 51 кг.

Видимо, очень хороший повод для лени)) В коридоре питаешься? Не взвешиваешь?

Все еще ленюсь)))))