У меня та же тема со спортом, какое то время занималась постоянно 2 месяца подряд в спортзале, но потом руку потянула и сильно уставать стала. и все бросила. Вообще то и заметно даже не было что я занимаюсь, просто сильная усталость. Все, я думаю, в меру должно быть, если не хочешь лучше себя не заставлять, ничего хорошего из этого не выйдет. Я зимой стараюсь пешком ходить больше, а летом всегда почти на велосипеде катаюсь, мне нравится)) У меня вес тоже плохо уходит, а весы так и вовсе выкинуть хочется)) Сейчас решила, что не буду пока какое-то время взвешиваться, буду питаться по правилам, а в конце месяца посмотрю будет хороший сюрприз или очень хороший))
