|
|
|
понтюшкина
Diet-Баллов: 34323
Сообщений: 4608
17.11.2013 21:09
|
У меня раньше ногти были такие мягкие ,что и подстригать не надо.Они просто чуть заденешь так прямо полосочка и отрывалась.И вот появилась у меня молодая невестка так она меня научила. Надо делать каждый день соляные ванночки,раз внеделю мазать ногти йодом и тыкать ноготками в лимон хоть каждый день. Сейчас на мои ногти все удивляются ,красота!
Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.
|
ГоспожаТалия
Diet-Баллов: 75
Сообщений: 4
30.8.2013 8:52
|
Девочки, а кто какие ванночки для ногтей делает? Я вот такой рецепт нашла на sun-hands ру.
Обычно я их делаю так: наливаю в мисочку немного растительного, оливкового или касторового масла, подогреваю на водяной бане. Затем опускаю ногти в миску на 10-15 минут. Такая процедура очень полезна для ногтей. Во-первых, она значительно увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости. Во-вторых, напитывает их витаминами. Кроме этого, данная процедура ускоряет рост ногтей. Можно добавить в масло немного свежевыжатого лимонного сока, это будет являться дополнительным источником витамина С для наших ногтей. Такую процедуру лучше проводить несколько раз в неделю. После ванночки обязательно намажьте руки питательным кремом. Если у вас нет времени на держание ногтей в ванночке, то можно просто протереть ногти ватным тампоном, смоченным в теплом масле.
Очень помогает! И вашими рецептами поделитесь!
|
Mishelle
Diet-Баллов: 1641
Сообщений: 29
22.7.2013 11:16
|
Здрасте!)
У меня сами по себе ногти длинные и крепкие, но вот после беременности стали слоиться и ломаться. Никакие "умные эмали", воски и т.д. не помогали, только деньги на ветер((
Начала пить льняное масло в капсулах (есть и жидкое, но по мне так отвратительное..беее...горькое и невкусное) и естественно всевозможные соляные ванночки, масла и увлажняющие крема! Результат - потрясающий! Пол курса пропила - волосы и ногти идеааальные!))) Растут не по дням а по часам!! Да и кожа стала в разы лучше выглядеть! Всем советую!!
Маленькими шажками к большому счастью))
Мне 23
Рост - 163
Вес на 23 июля - 57 кг
Вес на 8 августа - 54,5 кг
Вес на 26 августа - 52 кг
Конечная цель - 48 кг)
Придерживаюсь дробного питания.
Жду любимого мужчинку с армии)* 40 недель
|
Katya_1976
Diet-Баллов: 336
Сообщений: 2
Город: Chelyabinsk
18.6.2013 14:50
|
Всем привет! У меня раньше были проблемы с ногтями, вроде и растут, но очень хрупкие... один сломается и все подстригать приходилось, и слоились очень! Я и лаком покрывала лечебным и ванночки разные делала, все не то(( А сейчас я пью витамины и ногти растут и очень крепкие, не ломаются, приходится часто подстригать даже чтобы сильно длинными народ не пугать)))) Я думаю что все таки красота изнутри идет!
|
Май
Diet-Баллов: 11930
Сообщений: 508
Город: Одесса
3.3.2013 19:01
|
Слышала ещё такое, что если проблемы с ногтями может не в достаточном количестве вырабатывается коллаген
Рождённый ползать уйди со взлётной полосы!
|
elizaveta_slep
Diet-Баллов: 1215
Сообщений: 68
12.2.2013 20:31
|
Я две вещи делаю) Вроде тьфу-тьфу-тьфу очень помогает - ногти хорошо растут, крепкие) Ванночки с морской солью и йодом, и на ноч мажу ногтевую пластину йодом, а еще запястья - решоточкой. Результат налицо) Главное, делать все это периодически.
Хочу весить 55!
Отправная точка - 64,5 кг.
Первая цель: 61
Вторая: 58
Победа: 55
Напоминалка: Лизавета, держи себя в руках!
/community/post.php?topic_id=47049 - мой дневник, где жалюсь, делюсь рецептами и хвастаюсь
|
звезднаяночь
Diet-Баллов: 988
Сообщений: 35
22.10.2012 11:05
|
Как никрути ,а нарощенные ногти-они и в Африке нарощенные. У меня тоже свои ноготки ломкие. Пробовала и Умную эмаль месяца четыре-нифига не помогло,и масло в орифлейме было когдато - тоже голяк.Даже кальцимин пила курс-и нет. Вобщем не знаю...а вот в перчатках посуду не мыла. Когда-то пробовала,неудобно,дискомфорт. С нарощенными 1й раз отходила 2года, потом сняла, и в феврале этого года опять наростила, а сегодня пойду снимать. надоели. теперь конечно за своими нужен уход100%, тем более после нарощенных,свои мягкие. А с нарощенными конечно проблем никаких. И не надо время тратить на окрашивание , подпиливание и т.п.)) Единственный минус,что надоедают.
Лена. Бальзаковский возраст. Скоро увижу заветные //. Вес на 17.10.12. 72 кг. Мечтаю вернуть свои 67 кг. А потом назвать своими 59кг. Эххххх,,,)
/myhome/user.php?id=178997
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31402
Сообщений: 4351
Город: Владивосток
21.10.2012 6:44
|
cherryk пишет 15.08.2012 в 16:38 (ссылка):
а я наращиваю уже лет пять наверное и проблем не знаю а до этого перепробовала практически все
За нарощенными ногтями не меньший уход похоже нужен,так-же делать все в перчатках да и с горячим не соприкосаться...конечно это выход,но так хочется свои...я уже и ванночки с солью,массаж с витамином А , лаком покрываю прозрачным с витаминами,работаю в перчатках...еще маски для рук с пророщенной пшеницей делаю...внутрь не могу принимать ,язва желудка...есть противопоказания...занимаюсь эти уже достаточно долго...ничего не помогает ...как слоились ,так и слоятся...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
vitto_carleone
Diet-Баллов: 77659
Сообщений: 5122
8.10.2012 13:36
|
да, соляные ванночки целебная процедура!
важно не то, насколько ты худа, а то, насколько здоровый и выносливый у тебя организм.
рост 177
вес 72 kg.
хочу 70 кг к 08. 03. 2015!
;)
|
cherryk
Diet-Баллов: 17666
Сообщений: 884
Город: Салават
15.8.2012 9:38
|
а я наращиваю уже лет пять наверное и проблем не знаю а до этого перепробовала практически все
Иду от 72 к 59
|
Aka_Julia
Diet-Баллов: 2254
Сообщений: 39
10.7.2012 13:55
|
С ногтями все предельно просто, по-моему. Когда я очень серьезно сломала руку, врачи заставляли меня питаться в основном молочной продукцией: молоко, йогурты, творожки, сыры и пр. Я две недели пролежала практически без движения (была на вытяжении), наминая все это. Итог - ногти, которыми можно было взламывать дверные замки: длиннючие и крепкие. И, как ни странно, значительное похудение. Точно не скажу, на сколько кг, ибо не взвешивалась, но от меня тогда один скелет остался))
Рост 175
11.06.12 - 65 кг
03.07.12 - 62 кг
13.01.13 - 58 кг
Цель - 54 кг
|
иришка2007
Diet-Баллов: 452
Сообщений: 16
9.7.2012 8:00
|
Девочки, на счет перчаток. Вообще никогда не придавала этому значение, но решила попробовать. И вот неделю как все делаю в перчатках. Результат поразил - ногти стали крепкими и не слоятся! Буду и дальше так продолжать!
красота страшная сила!
|
Радуга
Diet-Баллов: 7222
Сообщений: 180
Город: Москва
12.4.2012 18:03
|
marmara_wave пишет 12.03.2012 в 18:32 (ссылка):
Радуга пишет 01.03.2012 в 10:07 (ссылка):
Инна_Круппа пишет 29.02.2012 в 23:19 (ссылка):
Радуга , а лимон можно наносить на ногти накрашенные лаком???
нет конечно! на чистые ногти, без лака и конечно же мыть посуду и вообще лезть руками под воду нужно только в резиновых перчатках
Может, вообще руки не мыть посоветуете?)
Увляжнять надо руки после мытья кремом или маслом.ИА посуду не руками мыть, а посудомоечную машинку купить.
вот только не надо передергивать. А посудомоечная машинка это панацея? Я вижу как мои подруги сначала смывают все с тарелок под струей воды, а потом кладут уже тарелки в машинку))))) Это очень "помогает" не мочить руки по вашей теории.
Резиновые перчатки одевают для того чтобы руки не соприкасались с моющими средствами, если вы не в курсе. . А после лимона не мыть руки всего минут 5
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
olgaori33
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 1
1.4.2012 18:51
|
Ириска-Иринка, действительно все эти способы очень эффективны .особенно лимончик .Вечером подержал ногти 1-2 минуты в лимончике , а утром ногти блестящие и гладкие.Все эти способы я использовала , когда восстанавливала ногти после наращивания .
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
25.3.2012 14:09
|
Девочки я вычитала, что после каждого опускания рук в воду затем их следует помассировать с увлажняющим кремом))))
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
24.3.2012 13:11
|
Ириска-Иринка, спасибо))))) обязательно попробую)))))))
|
Ириска-Иринка
Diet-Баллов: 743
Сообщений: 44
18.3.2012 23:31
|
Домашние рецепты для быстрого роста ногтей
1. Теплые ванночки с солью и йодом. Добавьте 2 ст. ложки поваренной соли в 0,5 литра теплой воды, затем влейте в ванночку 10 капель йода. Подержите руки в растворе около 15 минут. Ванночка помогает укрепить ногти и ускорит их рост.
2. Лимонный сок также благотворно влияет на рост ногтей, укрепляет их структуру. Смажьте ногти лимонным соком, или подержите в мякоти лимона пару минут. После процедуры нужно смазать ногти питательным кремом.
3. Морская соль – отличное средство для укрепления и роста ногтей. Для приготовления ванночки разбавьте 15-20 г. соли в двух стаканах теплой воды, можно добавить также пару капель йода. Опустите руки в раствор на 15 минут. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.
4. Содовые ванночки для ногтей: столовую ложку соды добавьте в стакан теплой воды, по желанию можно добавить несколько капель йода. Подержите руки в ванночке 10-15 минут, затем смажьте кремом или оливковым маслом. Ванночки можно делать несколько раз в неделю.
5. Масляные ванночки для роста ногтей: в подогретое растительное масло (оливковое, миндальное, касторовое или любое другое) добавьте по нескольку капель йода и глицерина. Опустите кончики пальцев в масляный раствор на 20 минут, затем промокните руки салфеткой. Ногти станут крепкими, блестящими, ускорится их рост.
6. Регулярный массаж ногтей в области кутикулы улучшат кровообращение ногтевой пластины, в результате ногти станут расти быстрее, перестанут слоиться. Во время массажа рекомендуется использовать оливковое или миндальное масло, либо питательный крем. Ваши ногти будут получать полноценный массаж при регулярном печатании на машинке, игре на пианино, и в результате – расти быстрее.
7. Качественное питание отражается на состоянии ногтей, поэтому следите за тем, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые кальцием, железом, витаминами – творог, сыр, орехи. Употребление продуктов, содержащих желатин, поможет намного ускорить рост ногтей. Удобно приобрести в аптеке минеральный комплекс с богатым содержанием кальция.
8. Отличным средством по укреплению ногтей является "Умная эмаль". Это лечебный лак для укрепления и роста ногтей, который можно приобрести в аптеке или магазине косметики. Применяйте его регулярно, в результате вы получите крепкие длинные ногти.
Относись к жизни, как к игре! На Её условиях... Но По Твоим правилам!..
|
marmara_wave
Diet-Баллов: 1131
Сообщений: 62
12.3.2012 18:32
|
Радуга пишет 01.03.2012 в 10:07 (ссылка):
Инна_Круппа пишет 29.02.2012 в 23:19 (ссылка):
Радуга , а лимон можно наносить на ногти накрашенные лаком???
нет конечно! на чистые ногти, без лака и конечно же мыть посуду и вообще лезть руками под воду нужно только в резиновых перчатках
Может, вообще руки не мыть посоветуете?)
Увляжнять надо руки после мытья кремом или маслом.ИА посуду не руками мыть, а посудомоечную машинку купить.
On The Crest Of A Wave
|
Fliza22
Diet-Баллов: 11848
Сообщений: 504
3.3.2012 18:49
|
масло оливковое помогает))и еще в айвоне спец.масло для ногтей хорошее
Малышка с вами:*
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
3.3.2012 13:19
|
|
Радуга
Diet-Баллов: 7222
Сообщений: 180
Город: Москва
1.3.2012 12:07
|
Инна_Круппа пишет 29.02.2012 в 23:19 (ссылка):
Радуга , а лимон можно наносить на ногти накрашенные лаком???
нет конечно! на чистые ногти, без лака и конечно же мыть посуду и вообще лезть руками под воду нужно только в резиновых перчатках
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
29.2.2012 23:19
|
Радуга , а лимон можно наносить на ногти накрашенные лаком???
|
Радуга
Diet-Баллов: 7222
Сообщений: 180
Город: Москва
28.2.2012 10:19
|
Инна_Круппа пишет 27.02.2012 в 23:12 (ссылка):
Радуга пишет 27.02.2012 в 23:04 (ссылка):
пророщенное зерно можно попробовать поесть, мне еще помогает умная эмаль
от умной эмали наоборот ногти слабеют и моментально ломаются...
Мне помогает умная эмаль, регулярность нужна, плюс если не нравится умная эмаль, то советуют каждый вечер наносить на ногти лимон минут на 5-10
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
inger
Diet-Баллов: 28337
Сообщений: 3018
28.2.2012 4:59
|
Смотрела передачу с одной моделью, причем, модель специфическая. Она рекламирует только руки.
Так вот она показывала, как она живет, ухаживает за своими руками. А лет ей уже чуть больше 40, 2 детей, работу по дому выполняет сама.
Так вот она не таскает в руках сумки с продуктами их магазина. Покупки кладет в рюкзак, и на спину. Работу по дому выполняет только в перчатках. Сначала мажет руки оливковым маслом, в которое добавлена капоя розового, надевает сверху х/б перчатки, потом резиновые. Приятное с полезным! У кухонной раковины и в ванной у нее стоит по тюбику с кремом, чтобы не забывать намазывать сразу, как помыла руки. К кухонному фартуку чуть ниже живота с двух сторон у нее пришиты 2 пуговицы. И большое количество небольших полотенчиков, в которых прорезаны петельки под эти пуговичики. Она пристегивает на них полотенчики, которые постоянно меняет, и во время готовки, или еще какой работы, постоянно вытирает руки.
Ну, и потом показывала свой ежедневный уход. Все же руки - ее инструмент работы!
Её ручки:
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
27.2.2012 23:12
|
Радуга пишет 27.02.2012 в 23:04 (ссылка):
пророщенное зерно можно попробовать поесть, мне еще помогает умная эмаль
от умной эмали наоборот ногти слабеют и моментально ломаются...
|
Радуга
Diet-Баллов: 7222
Сообщений: 180
Город: Москва
27.2.2012 23:04
|
пророщенное зерно можно попробовать поесть, мне еще помогает умная эмаль
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
Инна_Круппа
Diet-Баллов: 2766
Сообщений: 226
Город: г.Приморско-Ахтарск, Москва
27.2.2012 22:59
|
Девочки, я уже и творожки кушаю, а все равно ногти ломаются и не растут как хотелось бы... подскажите, что делать..
|