мой вес стоял полтора месяца - переживала очень, а в объемах уменьшалась, по все замерам по минус три см, но сегодня наконец то утром увидела долгожданную 7 - с утра вес 79.5......

сегодня 25 марта, но вес так и стоит, может все из за спорта - по графику 2 силовых и 2 кардиотренировки в неделю не знаю, а может вес как то устаканивается, короче жду, ведь знаю что не перееедаю, выше 1500 не ем, может больше добавить каллорий? Кстати обьемы уходят....

�ТАК ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТ�ГНУТА!!!!!!!!!!!80,0 КГ С УТРА РОВНО!!!!!!!!

на сегодня мой вес 80,1, спорт помогает ооочень.....

сходили с девчонками в сауну, парились три часа, я даже прыгала в ледяной бассейн. наутро привесище просто огроменный. да и глаза были как у пчеловода, не пойму почему, вроде все должно быть наоборот. а у меня вода задержалась......

Зато маски, кремы, натирки разнообразные - все было выполнено....через недельку снова пойдем!!!

тренировка просто адская, еле выдержала, надеюсь все это идет на пользу!!

сегодня вес 80,4, после долгого стояния пошел вниз, как только закончились кд - теперь все будет хорошо!!!!!!!!

Сегодня у меня тренировка....

�так вес сегодня 80,8, небольшой отвес - начались кд, вот процесс и пошел снова.....да и спорт конечно помогает хорошо.....

Классно Свет, спасибо за поздравление!!!!!!!!!!

Сегодня снова 200 гр в плюсе, вес стоит третью неделю, хотя не нарушаю и есть и спорт и правильное питание, уговариваю себя тем, что он наверное устаканивается, в размерах за полтора месяца везде ушло по 5 см, сегодня замерялась.....

С 23 февраля!!!

В бою незримом каждый день

Защитница Отечества

Между плитою и столом

Все время баба мечется.

Детей одеть и накормить

Посуду начисто помыть,

Рубашку мужу постирать,

Полночи сексом развлекать...

� с боевой раскраской,

Разрезом, декольте,

Улыбкою и ласкою...

Убить буквально всех!

� нет уже сомненья,

Что это праздник наш!!!

С защитницей Отечества

Поздравим, Бабы нас!!!

Светик, это оооочень хорошо, что не любишь, а я раньше в компаниях никогда не отставала, сейчас все, не хочу, только что то действительно слабое....

Девочки, а я спиртное просто не люблю... Ну если только слабенькое красное полусладкое вино (типа сангрии), но очень редко. Всегда есть дома и вина разные, и ликеры, и коньяк, и водка, но желания выпить совсем нет.

У меня от красного сухого нет привесов, а вот если что то покрепче принять, тогда да - приходится долго этот привес сгонять.......

elchaninova_s, а точно! я помню Ваш ник))) уже пересекались на форумах)))