Наташ, ну что значит бесит? Посмотри как жили наши родители! Они и мечтать не могли о тех условиях, которые есть у нас. Да, рынок жилья - это сверхприбыли, но это не только у нас. В Европе мало собственников, большая часть арендует свое жилье, коммуналка выше.

Цена формируется из спроса, пока находятся люди, готовые платить сумашедшие деньги за жилье в городе - так и будет. В деревне без инфраструтуры жить-то уже никто не хочет.

NatashaDiamond пишет 20.03.2015 в 13:10 (ссылка):

в России сильная инфляция, поэтому копить просто нереально. Опять же таки, базовая сумма могла быть взята с продажи машины или доли наследства и т.д. У нас дают ипотеку даже на недостроенное жилье, на проект!!! А люди потом ездят и смотрят, строится дом или нет...

LyudaVi пишет 20.03.2015 в 15:10 (ссылка):

РќСѓ РЅРµ знаю )) Рђ нам очень понравилось )) Это второе затмение Р·Р° РјРѕСЋ жизнь Рё второй раз РјРЅРµ удивительно смотреть РЅР° это редкое чудо РїСЂРёСЂРѕРґС‹  )))

LyudaVi пишет 20.03.2015 в 13:33 (ссылка):

смотрели солнечное затмение через сварочную маску! столько сообщений РІ РЎРњР�, Р° РІРёРґРѕРє, конечно, как РІ С‡/Р± фильмах, темный кружок СЃР±РѕРєСѓ РЅР° светлом кружке.  Р¶РґР°Р», ждал, Р° увидел "пшик".

РІРѕ-РІРѕ!

На свой страх и риск, но это человеческая черта, хочется иметь хотя бы возможность купить квартиру, чем пребывать в безысходности, понимая, что никогда не сможешь осилить жилье. Хочется хотя бы детям оставить то, что ты выплачивал всю жизнь, чтоб хотя бы им не пришлось запрягать себя в эту узду. Я понимаю таких людей и винить их не могу.

NatashaDiamond пишет 20.03.2015 в 12:15 (ссылка):

LyudaVi пишет 20.03.2015 в 17:10 (ссылка):

У нас строятся новые микрорайоны, еще фундамент не успели заложить, а квартиры уже бронируют. На свой старах и риск.

В нац.валюте совсем другие ставки по кредитам. Уж проще назанимать у знакомых. Плюс платежеспособность и в частности зарплата у многих зависит от курса валюты. Пусть кредит в нац. валюте, а платить на фоне всеобщего подорожания, поднятия коммуналки и т.д по-прежнему остается затруднительным. Даже государственные программы для молодых семей не выгодные. У меня просто нет таких знакомых, у которых все срослось бы. Кроме одной семьи, где родители, родная сестра и сама семья платили несколько лет, пока выкупили. Я не полагаюсь ни на кого, кроме себя, поэтому такой вариант мне тоже не подходит. (((

NightKiss, жилье не недостроенное, а не введено в эксплуатацию. То есть надо чтоб все инстанции утвердили, подключили счетчики, всю коммуналку, пожарная безопасность, запустили лифт и т.п. Люди в этом доме уже ремонты начали делать, выгонять стены по своей планировке, ложить пол. У нас много предложений по таким домам, когда они еще строятся, застройщики уже распродают. А бывает, что и заселяются, а через пару лет выясняется, что дом построен не по нормам, появляются трещины. А предъявить претензии некому, потому что фирма свернулась и исчезла.

Есть только один вариант, стремиться больше зарабатывать. У нас друг 2 года назад купил квартиру. Большую часть купил сам, остальное дозанимал у друзей. Вот только в этом году расчитался с долгами. Вот приблизительный пример, приемлемый для нас. Муж с ним имеет бизнес-отношения. То есть чувак приблизительно похожего достатка с нами. Но кто еще знает, сколько лет он собирал деньги на часть квартиры...

LyudaVi,  Сѓ нас тоже некоторые РІ долларах брали ипотеку (СѓРјР° РЅРµ приложу для чего), РјРЅРµ кажеться удобнее РІ своей валюте, РЅРѕ СЏ РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ разбираюсь РІ этом. Да, РёР·-Р·Р° описаных тобой примеров, побоишься кредит брать, РЅРµ то что ипотеку... блин бесит такая ситуация, РєРѕРіРґР° молодая семья даже теоретически РЅРµ может себе собственное жилье позволить!

Но, кстати, среди моих знакомых только удачные примеры. Все берут, расплачиваются, вторых детей рожают. Но накопить на квартиру... для меня это из области фантастики пока)))

У нас вроде как хотят запретить (или уже запретили) брать в ипотеку недостроенное жилье. Потому что получается, что человек платит деньги за воздух, заловое имущество по факту-то не существует. Я не знаю как с курсом в Украине за последние 20 лет, но в России он скачет каждые 4 года. � кто у нас брал валютные кредиты сами выкопли себе яму. Я все понимаю, и не дай бог так никому вляпаться, но вот это "думали, что живем в стабильном государстве", это очередное "авось пронесет". Кредиты нужно брать в нац.валюте - не дают в нац.валюте - значит не бери, есть риски, банки же не просто так отказывают.

У меня пока еще не было удачной термокружки :(

NatashaDiamond пишет 20.03.2015 в 08:10 (ссылка):

конечно, нет. Вот жили мы в стабильности, тут херак курс в 3 раза вырос. Как платить ипотеку, взятую 2-3 года назад? А скачки курса/кризис проосходят в среднем раз в 10 лет. Очень рискованно в нашей стране...

� примеров куча. На работе парень взял в кредит жилье в доме, еще не сданном в эксплуатацию. Сейчас и кредит платить в доларах, и дом застройщики не могут сдать в эксплуатацию (взятки, смена руководства и т.д.). Другие люди взяли дом в ипотеку еще лет 10 назад по курсу 5. Все эти годы выплачивали, курс вырос на 8, потом на 16, сейчас 24. Сумма, которая сейчас осталась, даже больше, если бы они продали дом по рыночной цене, все равно остались бы должны банку. �х выселяют, присылают коллекторов. Очень страшно, у них двое детей и сами они каждый работает на 2 работах. Подруга из Донецка бОльшую часть квартиры купили за наличку, на оставшуюся часть оформили ипотеку, очень выгодно, платить можно было не напряжно и делать ремонт. Не говоря уже о войне, что они не могут там жить. Просто из-за роста курса не могут сейчас выплачивать оставшуюся часть. �з-за того, что Донецк считается Украиной (формально), то банк начисляет процент, потому что сложившаяся обстановка не попадает под форс-мажор. Если бы ДНР и ЛНР объявили другим государством, квартиры национализировали, то может быть (с маленькой вероятностью), они решили бы вопрос с квартирой (за исключением денег, которые уже уплачены, никто их не вернет уже никогда).

Грубо говоря, у меня нет примеров удачно выплаченной ипотеки.

РЈ меня нет уверенности, что через пару лет Рё Сѓ нас РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚  РµР·РґРёС‚СЊ С‚анки, Рё что СЌРєРѕРЅРѕРјРёРєР° выдержит, Рё что РјРѕРё РґРѕС…РѕРґС‹ Р±СѓРґСѓС‚ соответствовать РјРѕРёРј желаниям. Р’СЃС‘ это очень стремно.

Может быть, РєРѕРіРґР°-то РјС‹ накопим РЅР° квартиру. РџРѕ-моему, проще жилье купить РІ РґСЂСѓРіРѕР№ стране, чем Сѓ нас... Цены так точно одинаковые. 

Привет! А ипотеку не планируете брать?

Привет!

Немножко победила у веса -400гр.

Хочу новую стрижку и плойку, чтоб волосы крутить.

По поводу воды, после йоги набираю из кулера. Можно холодную и горячую. Я делаю слегка горячую, очень приятно пьется. Подумала, что на работе мне нужна термокружка или небольшой термос. Может, смогу пить воду. В чашке не вариант делать теплую, быстро остывает и объем маленький. Муж не верит в успешность этой затеи.

так Семен ничего не говорил. Летом тогда у меня подруга искала, у вас по-моему было уже занято.

Ну может еще друзья какие будут сдавать! Хотим 2 комнаты, но рассмотрим все варианты, даже частный сектор. Удобно машину во дворе ставить.

юльчитай_77 пишет 19.03.2015 в 20:02 (ссылка):

Привет!

Где Р¶ ты летом была, РєРѕРіРґР° РјС‹ квартирантов искали ))) 

LyudaVi пишет 19.03.2015 в 14:02 (ссылка)

Привет.

Вес на месте. Здравствуйте, КД. Живот торчит, это ощущение, когда ты его хочешь втянуть, а он не втягивается. На йогу не иду. Хотя переживаю за коврик. Оставила его там, просто валяться с остальными, потому что под коврики там нет места или шкафчиков. Одно спасает, что мой не сильно таки дорогой, просто выглядит еще новым.

Массажист уже второй раз переносит сеанс. Согласилась на субботу.

Сегодня была Сѓ ортопеда. РњРѕР№ Р·РёРјРЅРёР№ ботинок СЃ  РІРЅСѓС‚ренней стороны подошвы правой РЅРѕРіРё лопнул. РњСѓР¶ сказал, РІСЃРµ хватит, это уже РЅРµ первая РѕР±СѓРІСЊ, которая ломается РІ том месте, Сѓ тебя что-то СЃ приступом РЅРѕРіРё. Посмотрел меня, прописал ортопедические стельки. Такие Р·РґРѕСЂРѕРІСЃРєРёРµ, РІСЂРѕРґРµ немецкие. Еще сказал РЅРµ носить РјСЏРіРєСѓСЋ РѕР±СѓРІСЊ, задник должен быть жесткий. Через время оценить результат. Если РЅРµ поможет, приходить Рё отслеживать динамику СЃ врачом. Теперь РјРЅРµ надо новая Р·РёРјРЅСЏСЏ Рё осенняя РѕР±СѓРІСЊ (радоваться или огорчаться, РїРѕРєР° РЅРµ знаю ). 

Вчера приготовила паштет из печени и мяса с большим количеством овощей. Получился не очень печеночный вкус, прикольно.

Еще решили искать новое жилье. У кого будут предложения (по Днепру), милости прошу!

Привет.

Себя получается держать, когда все получается, простите за каламбур.

Многие девочки ничего не считают, потому что их это тоже бесит. Я специально поискала инфу, потому что думала, я одна такая ленивая. Нет, это встречается повсеместно, многие не считают. Определяют для себя какие-то другие схемы, пользуются маленькой посудой или что-то еще.

Я специально две недели вела планировщик, еще не сев на МФ. Устроила тест. Нет, это не мое. Я в прошлые разы забросила и сейчас.

� может показаться, что я лентяйка, что я не могу себя держать. Как Оля и написала, за каждую конфету себя упрекаешь. Я помню время, когда со слезами на глазах пересиливала себя не съесть яблоко после ужина! У меня было реальное чувство голода, я говорила себе, что это нормально. Вот тогда и был максимальный сброс. Но после этого идет всегда эмоциональное истощение. Ну нельзя всю жизнь себя ТАК контролировать!

Но сейчас организм подстроился. Если раньше исключил жареное, жирное, мучное, добавил воду, зелень, и кг уходили, то сейчас со всеми заморочками уходит очень мало. � это реально демотивирует! � психологические барьеры "это нельзя", "в кафе только суши", "это до 12:00", "а это только по средам" и т.д.

Мои теперешние продукты питания не намного поменялись за последние пару лет. А вес меняется сильно. Я не закидываюсь печенюшками под одеялом. Стоит немного расслабиться и уже всё пропало.

Единственное, о чем жалею, что не дожала до своего идеального веса, когда вела себя как робот и было настроение! Хотя и плато было, на 62кг 2,5 мес сидела, но двигалась.

РћР№, девочки, СЏ тогда даже РЅРµ знаю, что вам Рё посоветовать )) РЇ согласна, что РјРѕР№ метод РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ только для очень дисциплинированных людей  РќСѓ Р° вам нужно найти СЃРІРѕР№ СЃРїРѕСЃРѕР± похудеть. 

Юля, наверное, здесь и есть ключевой момент - что тебя не обламывает считать. :) Меня обламывает. Хотя я уже до минимума сократила рецепты, продукты максимально простые, но сесть все это завести - это время, которого обязательно не хватает. Ну или акценты расставлены так, что не хватает именно на это.

100-200 грамм - это не понты, тем более ты себя чувствуешь комфортно. У меня не получается держать ровный ккал, потому что я хочу кушать по-разному, иногда вообще не хочу и не успеваю, когда завал на работе, например. А если накануне вечером у меня была убийственная тренировка, то до 15-16 часов, я буду жевать все, что не прибито. Конечно, и то, и то плохо, но зато, я, например, сейчас могу съездить вечером в спортзал спокойно, а не думать о том, что у меня желудок сводит от голода и от этого слабость, а поесть ничего не могу, потому что лимит ккал исчерпан.

Опять же таки, у тебя получается уверенно. А у меня день 63, день 64, день 64, день 65, потом рааааз и 63.5, все это бесит.

Оля, СЏ СЃ тобой полностью согласна )) РЈ меня тоже РІ начале пути было 9-10 лишних РєРі. РЇ тоже РЅР° кратковременных диетах сидела поначалу, теряла РїРѕ 2 РєРі Р·Р° неделю, Р° потом через неделю РѕРЅРё опять возвращались. Это жутко бесило, РґР° Рё сейчас бесит каждый плюс ))) РќРѕ потом присела исключительно РЅР° РџРџ, РЅРµ есть после 18.00, РєРѕСЂРёРґРѕСЂ 1200-1500 Рё 5 раз РІ неделю СЃРїРѕСЂС‚. Р� РІРѕС‚ тогда Р·Р° 4 мес. похудела РЅР° 8РєРі. Да, потом Сѓ меня был расслабон, РєРѕРіРґР° надоело считать/писать Рё СЏ кушала интуитивно, СЃРїРѕСЂС‚ уменьшила. Наела 3 РєРі. Р� СЃ тех РїРѕСЂ больше себя РЅРµ отпускаю РІ вольное плаванье  РњРЅРµ так проще, РєРѕРіРґР° Сѓ меня РІСЃРµ РїРѕРґ контролем )) РњРЅРµ совершенно РЅРµ РІ облом считать )) Сейчас Сѓ меня, конечно, РІСЃРµ РЅРµ так строго. Спорта мало, после 18.00 ем )) Р� питание РЅРµ совсем РџРџ, РЅРѕ РњР¤ это прощает ))

Да, мы все разные, и каждому нужно подбирать свой индивидуальный подход к похудению. Важно найти этот метод и следовать ему.

Р� РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ сбрасывать РїРѕ 100-200 Рі РІ неделю....Да, РІСЂРѕРґРµ это понты Рё медленно, РЅРѕ СЏ Р·Р° 2 месяца незаметно для себя сбросила 2 РєРі, РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ напрягаясь Рё РЅРµ отказывая себе почти РЅРё РІ чем. РќСѓ разве это мало? РџСЂРё РјРѕРёС… начальных параметрах? Это отлично, СЏ считаю.  Р‘ыстрые диеты дают быстрый результат. РќРћ! Килограммы так же быстро возращается Рё хорошо, если РЅРµ РїСЂРёРІРѕРґСЏС‚ "друзей" )) РџРѕ РјРЅРµ - так лучше медленно Рё уверенно ))

Люда, привет! :))

У меня с салатами та же самая ерунда, готовиться из того, что есть, и сколько есть, и каждый раз все равно пропорции разные. Даже в том же винегрете!

Я думаю, что причина не в самом подсчете (да, это много времени, особенно, когда питаешься разнообразно, и нужно заносить постоянно продукты с этикеток), а в том, что это с одной стороны не дает быстрый результат, а сил и напряжения требует много. Такая несоразмерность напряжения и результата.

РЇ знаю, Юля, что ты сейчас СЃРѕ РјРЅРѕР№ РЅРµ согласишься, РЅРѕ РѕРґРЅРѕ дело РїРѕ 100-200 грамм худеть, РєРѕРіРґР° Сѓ тебя итакфигура отличная (Рё РЅРµ надо нам тут говоритьчто СЃ 52 есть РєСѓРґР° стремиться ))), Рё можно РЅРµ нервничать РёР·-Р·Р° каких-то разовых привесов, РЅРѕ, РєРѕРіРґР° Сѓ тебя лишних 5-7 РєРі, Рё вес берет, плюсует Рё держиться, Р° ты итак чувствуешь внутренее неудолетворение РѕС‚ того, что нарушен привычный РїРѕСЂСЏРґРѕРє вещей, Рё ты себя наматываешь РІ кулак, чтобы РЅРµ съесть конфетку, это очень раздражает Рё демотивирует.

Привет, Люда.

Какой-то у тебя в похудении период, который я бы назвала "разброд и шатание" )))

Если не можешь вести планировщик, то тогда выбирай какую-нибудь систему питания, где не нужен подсчет калорий. Только желательно не кратковременную диету на неделю-две, а именно систему длительного применения. Я в диетах не особо сильна, поэтому в голову приходят только Дюкан и "минус 60". Дюкана особо не хочу советовать, т.к. он не полезен для здоровья, из-за большого количества белка страдают почки и печень. В будущем это может ой как аукнуться (( Да и дорого сейчас дюканиться, мясом-рыбой не запасешься по нынешним ценам...

"Минус 60" я когда-то пробовала, результаты были. Подруга моя очень хорошо сбросила на этой системе. Там действительно никакого подсчета нет, до 12.00 можно есть все без разбора, но определенный набор продуктов, разрешенных и запрещенных в обед и ужин, имеется. После 18.00 кушать запрещено. Т.е. без планирования питания все же не обойтись, хоть и считать ничего не нужно.

Твоя идея не есть после 18.00 и исключить вредности с подключением регулярного спорта безусловно тоже будет работать. Важно следовать этому неукоснительно.

В общем, тебе нужно себя собрать в кучу и определить, куда и зачем ты движешься. Ты и сама это прекрасно знаешь )) Без цели и плана - никуда! Ну и без самодисциплины, естественно, тоже ))

LyudaVi пишет 17.03.2015 в 16:35 (ссылка):

Все верно! Если у тебя выходит без планировщика питаться правильно, то зачем все заносить в него. Не нужно. Для меня это просто контроль, чтобы не переедать.

Началась неделя. Я записываю питание, но думаю, вносить в планировщик или нет? Ну смысл?

NightKiss, привет. У меня тоже скоро КД.

Сегодня иду на йогу, завтра на массаж.

Я вообще не хочу ничего считать и записывать. Я не знаю, как у вас, но у меня это отнимает кучу времени. Я не робот. Я хочу после тренировки или своих дел расслабиться, подготовиться к след. дню, сделать маникюр, помыть голову, приготовить еду, а не считать дурацкий планировщик, в котором нет большей части продуктов. Каждый раз считать салат, который делается из того, что есть в холодильнике. Курица, сельдерей, яблоко, жменя орехов, жменя кунжута. В след. раз пропорции могут поменяться. � что пересчитывать всю калорийность? �ли питаться чистыми продуктами: сырой морковью, листом салата и т.п.? А если не доел свою порцию? Взвешиваешь то, что осталось. Это извращение, меня это жутко бесит. Потом напиши на листик или в телефон, потом усядься за комп и ищи эти продукты.

Порой мне кажется, что все эти подсчеты не нужны. Надо просто взять себя в руки. Совсем отказаться от сладостей и мучного, не есть после 18:00 (или 19:00, или 20:00, смотря какой распорядок дня, главное, придерживаться этого графика изо дня в день), пить воду, уменьшить потребление алкоголя и заниматься спортом постоянно.

Люда, привет! У меня тоже вес как у тебя, правда, сильно плюсануло из-за КД. У меня тоже когда сумашедшая нагрузка, я иногда досчитываю на следующее утро калории.

Ногти очень красивые :))

я не особо любитель конфет, но покушать вечером и не сосем правильно, это мое. Теж е фрукты на ночь не рекомендуются, а я люблю смотреть киношечку с фруктами. Сейчас правда они сильно подорожали, хоть это останавливает. )))

Это гель-лак, покрытие на свои ногти. А узор делается литьём. Это не наращивание, я бы сказала, это укрепление своих ногтей. Но они у меня все равно слоятся. Правда, без покрытия еще и постоянно надламывались.

NatashaDiamond пишет 16.03.2015 в 12:56 (ссылка):

LyudaVi, привет! Красивый маникюр! Это наращивание или свои такие хорошенькие ноготки?

Если не отслеживаешь калории, то и планировщик не нужен. Главное на конфеты не налегать))) Мне трудно без планировщика, я начинаю переедать.

Привет, девчата.

Р’СЃСЋ прошлую неделю РЅРµ вела планировщик. РЈ меня теперь 2 тома записей РїРѕ продуктам, РЅРѕ СЏ РёС… РЅРµ вбивала. Была загруженная неделя, СЏ РІСЃРµ РЅРµ находила времени. Это треш, меня реально шторит вести планировщик.  Р Р°СЃСЃРјР°С‚риваю как трату времени, СЏ РІСЃРµ равно РЅРµ корректирую питание РІ СЃРІСЏР·Рё СЃ калориями. РўРѕРіРґР° зачем РјРЅРµ его вести?

Выходные прошли Сѓ друзей, РІ субботу была Сѓ РїРѕРґСЂСѓРіРё, которая переселенка РёР· Донецка. Взгрустнули. Домой ей хочется. Хорошо, что взяла покер, научила ее играть. Р’ воскресенье Сѓ РґСЂСѓРіРёС… друзей были РґРѕ 1:30. Пошпилили РІ танчики РЅР° джойстиках.  РЈРµР·Р¶Р°Р»Рё РЅР° такси. РќРѕ сегодня РЅР° удивление самочувствие нормальное. Р� РЅР° удивление директор включил отопление РЅР° РІСЃРµ выходные. Пришли, Р° РІ офисе тепло! Хотя Рё РЅР° улице уже значительно теплей.

Вес 64,6кг. Нет мотивации. Несколько дней нормально держусь, потом на все забиваю.

В субботу и воскресенье отсыпалась до обеда за всю неделю. Успела приготовить хлеб, запечь курицу, постирать. Купила коврик для йоги, ура. В клубе, куда хожу, старенькие, грязные, потертые, занюханые. Я брезгую. А себе купила 9мм двухслойный, укр.производства. Вышло вменяемо недорого. Специальные для йоги, тонкие и траспортабельные стоят в 2,5р. дороже. У меня без чехла, надо что-то придумать, чтоб удобно было возить с собой.

Кстати, только сегодня закончился рыбный паштет. 1,7кг хватило на неделю. На фотке он же в лаваше.

Еще успела съездить РЅР° ногти. Можно сказать, продуктивные выходные, несмотря РЅР° спячку. 

LyudaVi, РћС…, нифига себе шаурма  РЈ нас весь РІРєСѓСЃ шаурмы РІРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕРј СЃРѕСѓСЃРµ, РЅРѕ его никто РЅРµ раскрывает. Там майонез, сметана, чеснок, СѓРєСЃСѓСЃ, Рё С‚.Рґ., РЅРѕ РІ каких пропорциях никто РЅРµ знает :(

NatashaDiamond, 200 грамм творога в день это итак не хило. :) Я даже на Дюкане больше 150 грамм не съедала.

NightKiss, Оля! Я тебе сейчас открою глаза на шаурму, которую у нас продают в общепите. Это картофель-фри, жареное мясо (не понятно какое, потому что по количеству масла и цвету не понять), капустка, морковка, лук по желанию, помидорки, огурец, майонез, горчица, кетчуп, перец (в летний сезон), кажется, ничего не забыла. Заворачивают в лаваш и еще поджаривают немного.

У меня это тупо сборник из овощей и вареного мяса. Безо всякого рецепта. Может, поэтому и не сухо, потому что овощи все сочные.

NatashaDiamond, передоз!

LyudaVi пишет 13.03.2015 в 13:49 (ссылка):

Я сегодня планировала творожный день. Но мне творог не полез!!! Еле съела на обед 200гр. На ужин уже точно не хочу его есть. Пока откажусь от творога на недельку.

Да, цена на бананы это моя личная боль , очень их люблю!

Хороший магазин! Нам бы такой)))))

NightKiss пишет 13.03.2015 в 15:19 (ссылка):

Не слышала никогда, что в шаверму кладут картошку :) Для меня классическая шаурма это помидоры, огурцы, лук :) Шаурма с капустой у нас называлась раньше "Невский конвертик".

Хочу купить себе 3% финский майонез, но все времени не хватает, доехать до магазина, где он продается.

РќСѓ РґР° хватает, РєРѕРіРґР° ее разогреваешь, майонез начинает течь. РЇ РЅРµ обжариваю курицу вообще, беру вареную. РЈ меня лайт-версия шаурмы. РЇ РЅРµ задумываюсь над тем, СЃСѓС…Рѕ или нет. РЈ меня больше похожа РЅР° салат цезарь РІ лаваше, Рё без сухариков. . РЇ накидываю обычно, что есть РІ холодильнике. Капусту любую, была пекинская, РјРѕСЂРєРѕРІСЊ РїРѕ-корейски, нет, значит, свежую, огурец точно также или соленый или молодой (сейчас естественно соленый), можно сыра добавить, так чтоб шлифануть, РЅРѕ РѕРЅР° будет калорийней. Картошку РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ кладу. Картошку РЅРµ ем, Рё больше всего влияет, что ее надо жарить! РќРѕ обычно Сѓ меня ее даже РІ РґРѕРјРµ нет.

NightKiss пишет 13.03.2015 в 10:19 (ссылка):

Р’РѕС‚ Рё получается, овощной салат СЃ курицей РІ лаваше. 

Люда, привет! Я тоже не сторонник выкидывать продукты.

У нас сильно подорожали кабачки, огурцы и бананы. Грейпфруты, например, остались по цене как и год назад. Гранаты тоже примерно столько же, + у нас в магазине по вск. скидка 20% на все свежие фрукты и овощи.

Директорам, мне кажется, кроме себя никого не жалко. Все остальные им должны за любую зарплату и в любых условиях.

А тебе такого соуса в шаверме хватает? Не сухо? Курицу обжариваешь без масла?

Опять ем творог. Я не расположена ни к творогу, ни к банану. Но вместе они "ничего так". Не подумайте, я не мазохист, просто творог остался со старых запасов. Жалко выкидывать или выдумывать из него велосипед. Поделила себе с мужем и взяла на работу. Время ланча.

NightKiss, у нас такие цены на гранат, что только беременным и больным можно позволить, а так...

Кстати, сотрудница на работе беременная тоже сидит в пальто. Ну как ему не жалко?

Потренилась сегодня РЅР° Р№РѕРіРµ. Была силовая, так сказать. РЇ поняла, что СЏ дохляк (опять).  РќР° середине СѓСЂРѕРєР° уже РЅРµ смогла дышать РЅРѕСЃРѕРј, сопли, млин. Сразу так тяжелей стало заниматься, отдышаться РЅРµ могла. Это РЅРµ дело ходить РЅР° тренировки СЃ текущим РЅРѕСЃРѕРј.

NatashaDiamond, Р’ среднем +10 РЅР° улице. РЈ директора новая фишка, РѕРЅ сейчас утепляет здание снаружи. Только обклеяли утеплителем, еще надо мазать Рё красить (или обшивать). Так РІРѕС‚, РїРѕ его мнению, можно выключить отопление Рё еще 3 РґРЅСЏ тепло будет держаться. РџСЂРё том строители работают, открывают дверь, таскают материал. Запасной выход вообще всегда открытый. Р� РїРѕ офису тянет СЃРєРІРѕР·РЅСЏРє постоянно. РЇ понимаю, утепление, РЅРѕ РІ процессе РїРѕРєР° нет толка. РљРѕРіРґР° РІСЃРµ будет закрыто Рё утеплено, тогда посмотрим. РћРЅ просто жмет денег РЅР° обогрев. Рђ тех, кто РЅР° больничном, РѕРЅ достает звонками. Скажи РјРЅРµ это, сделай это, ты РІСЃРµ равно РґРѕРјР°, РїРѕР·РІРѕРЅРё клиенту, отправь СЃ личного ящика...

NightKiss, у меня +/-. По рецепту и соль, и соевый соус и разное мясо, я взяла среднее. � майонеза у меня не много, смешанного с горчицей, я мажу лаваш, в него все накидываю, и больше не поливаю.