Наша песня хороша,начинаем всё сначала!!!!!

вес сегодня 69,700 ПОЗОР�ЩЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!

ХОРОШО ЧТО ЕСТЬ ДиОн....ВСЕГДА СПОСЕТ

Алёна, по невнимательности ответила тебе в своем журнале... Чтобы не дублировать здесь, прочитаешь там, ок?

Привет, давай уже бери себя в крепкие лапы и вперед!

Я думала, что у меня всё плохо, раз по пол-кило в месяц сбрасываю, а ты тут ещё и набираешь!!! Ради чего тогда было всё то, что ты уже проделала, тот прошлый путь по снижению веса (ведь было уже 65 кг)?

Прекращай набирать вес, чтобы потом не спохватиться весной, когда подойдет время снимать "зимние оболочки"!

Не пропадай, пожалуйста!

Наша песня хороша,начинаю всё сначала

я как стала на весы,аж плохо стало - это я такая стала (((

значит так,стартую с веса 69,300 ...позорище,зажралась....

мои замеры позорные :

Обхват груди - 95 см.

Обхват живота - 95 см.

Обхват бедер - 111 см.

Обхват верхней части ноги - 61 см.

Обхват верхней части руки - 28,5 см.

Обхват шеи - 32 см.

Обхват под грудью - 82 см.

Талия (типа) - 86 см.

lyollya, привет, СЏ РІРѕС‚ тоже вернулась, Р° девченок нет)))) СЏ Рѕ РґРІСѓС… Ленах)))) давай вместе будем худеть теперь, РјРЅРµ компания нужна)))  СЏ сегодня чисто РЅР° геркулесе РѕРґРЅРѕРј РЅР° РІРѕРґРµ, такая РІРѕС‚ чистка Сѓ меня перед похудением, хочу РґРЅСЏ 3 , РЅРѕ думаю РЅР° 2 РґРЅСЏ еле меня хватит)))) потом СЃРїРѕСЂС‚ Рё подсчет ккал....

я сегодня просто в шоке...вчера был коридор весь зеленый,даже белки набрала хорошо...а сегодня привес

66.200((( я в шоке....мой организм наверно не любит белки...как только белки в норме,я поправляюсь...правда скоро КД..может это как-то влияет

Что-то мой вес сегодня 65.700....всё никак ниже 65 не получается,а это уже мечта моя

Я пропустила,что вчера ничего не писала)))

КК я все считаю,молодец,а спорта по все нет(( здоровье уже лучше,но глаза еще болят(((

Вес вчера был 65,700 ( -0,200)...вес сегодня 65,300 ( -0,400)...что не может не радовать

если цифра будет хотябы 64,9...это будет моя победа уже в том,что это будет самый низкий вес на ДиОне))) жду с нетерпением))))))))))

lyollya пишет 09.09.2013 в 16:33 (ссылка):

Как бы было хорошо,если б можно так свою фигуру скорректировать.........

Приветик, ты главное поправляйся, будет здоровье тогда и будет желание заниматься фигурой. Так что лечись.

Привет всем всем всем)))))

Вес на сегодня снова 65.900 ))) но ничего страшного,главное не привес))

я снова вошла в азарт,сегодня сходила за покупками,купила себе обезжиренный творог,молоко и цельнозерновые хлопья на завтрак,хлеб с отрубями...короче мне опять начало нравится правильно питаться)))

еще хочу сегодня сделать немного приседаний,отжиманий и прес))) буду по немногу входить в мир спорта...так как в этом деле я лентяйка,поэтому по чуть-чуть это уже хорошо

а как у вас дела девушки-голубушки)))

Вот и мотивация появилась очень хорошая - практически через два месяца (но уже меньше) мне будет 30 лет...надо выглядеть просто сногшибающе!!!!!!!!!!!!!!!

Доброй ночи))) я не исчезла,я здесяпросто небыло времени написать)))

спорт пока отменяется,я заболела и еще у меня вот такие глаза коньюктевит(((

воду немного недопила,но КК считала,все зеленое,но как обычно недобрала белки

вес сегодня 65,900 ( -0600)...так что начало положено)))

vinogradinka2012, спасибо большое)))

lyollya пишет 03.09.2013 в 20:39 (ссылка):

lyollya, СЃ возвращением, очень рады что ты СЃРЅРѕРІР° СЃ нами, удачи тебе РІРѕ всем