Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Цель сбросить 30 - 35 кг..

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Seamstress! Вес конечно жуть (сама такая), поэтому так и считаю. Но то, что уже принято решение взять себя в руки это уже достижение.  Расскажи побольше о себе, старайся побольше общаться, и само собой прийдет понимание здорового образа жизни. Я конечно не могу похвастать большими достижениями, но результаты были, которые дали понять, что можно все, нужно только захотеть, а твой организм тебя поддержит. Удачи!!!!!   

Привет! Я - Аня, мне 36, рост 164.
Была 67____75, есть 90_
Хорошо бы - 70, а там посмотрим....
Ты все можешь, ты просто пока этого не знаешь!
Приходите в гости: /myhome/user.php?id=1799

ссылка

Послать личное сообщение
Привет! С почином! Год назад я была толще на 30 кг. С 85 до 55 оказалось очень даже реально!!! Верь в себя и все получится! Самое главное не жрать все подряд, контролировать первое время свой рацион и побольше ходить...
Екатерина, 33 года.
Мама 2-х деток желающая похудеть на 30 кг.
Дочке 5 лет, сынишке 1 год.
15.09.2012 - 85 кг. Вес в конце беременности
25.09.2012 - 79 кг. Вес после родов
12.03.2013 - 66,8
06.04.2013 - 64,8
22.10.2013 - 55,8
Цель - 52

ссылка

Послать личное сообщение

Привет) с чего бы начат?  Я начну с того что вешу 90 при росте 165.. это уже жуть какая то( решила взять себя в руки.. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! smile

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может, хватит создавать сто тем?

Создаете одну, добавляете в избранное, потом можете найти свою тему в Любимые темы!

Вика

ссылка

Послать личное сообщение

Очень нужна поддержка! одной очень тяжело.. делиться, обменеваться, переписываться!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика