|
|
|
|
|
-Лая-
Diet-Баллов: 17938
Сообщений: 1778
25.6.2014 23:24
|
Привет, Юля! возвращайся
Катя, на ты. Мой дневничок id=32360
Лёва родился 18.04.2013.
Жду второго. 13недель - 75,5кг.
163см. Минимум был 64,4кг, вернусь к нему!
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
10.6.2014 1:43
|
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
24.5.2014 21:15
|
Олеси, идем медленно, но верно))
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
24.5.2014 19:19
|
Юля, у нас с тобой почти стабильно разница в 10 кг:)))
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
24.5.2014 15:12
|
Всем привет!!! у нас чудесная погода. Солнце, жара!! я кайфую!
до инета все не добраться было. Диету не соблюдаю, опять сорвалась на пелмешки и профитроли... НО! видимо от жары это все поедается в меньших кол-вах. Поэтому сегодня 64,8 (вчера 65,2, до этого 64,8 и 64,7)!! ура ура! вторая цель достигнута! двигаем к 63м)))
-Лая-, привет)) с возвращением) а худею я так... оооооооочень медленно))
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
18.5.2014 22:30
|
evro73, согласна, что массаж профессионала и массаж мамы-непрофесиионала - это разные вещи. Но в Испании, например, не делают проф.массаж деткам, и все тут. Но учат мам, как делать. Поэтому лучше уж такой массаж, чем никакой:)
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
-Лая-
Diet-Баллов: 17938
Сообщений: 1778
18.5.2014 17:48
|
Привет, Юля! Надо же, как тебя на долго хватило тут, еще и худеешь!! Молодец!! Я вернулась, буду у тебя мотивироваться
Катя, на ты. Мой дневничок id=32360
Лёва родился 18.04.2013.
Жду второго. 13недель - 75,5кг.
163см. Минимум был 64,4кг, вернусь к нему!
|
evro73
Diet-Баллов: 2908
Сообщений: 362
18.5.2014 15:25
|
Фото просто обалденные:) такие красоточки!!!
По поводу массажа-нельзя сранивать профессиональный массаж и массаж самоучки. Дочка была абсолютно здоровая, но мы 5 сеансов массажа сделали. В 6 она ползала на четвереньках, в 10 месяцев пошла. А вот сын с 1 месяца был на учете у невропатолога-кривошея, тонус. До года сделали 10 сеансов массажа у лучшей массажистки в городе-развитой мальчишка:) хотя 3 невропатолга говорили, что не пойдет и не заговорит, двойное обвитие вокруг шеи и как следствие-ужасная гипоксия.
Правда я всегда платно массажи делала, очереди не для меня...
Было 65 кг (13.01.14 г.), стало 55 кг! (54.9 кг на 01.05.14 г.).
Рост 168 см. Мама в квадрате.
id=51343
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
16.5.2014 20:44
|
Мне очень нравятся твои фотки:))) Вот не знаю, как этот милейший поваренок может не победить?:)))
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
16.5.2014 11:54
|
Вчера опять баловалась вкусностями и вредностями и ничего не делала, только минут пять обруч покрутила, ну и с дочей погуляла. И воды мало пила, т.к. бутыль кончилась, а кипяченая просто ужас какая на вкус, но сегодня родители завезти должны... лишь бы печенюх не прихватили))
сегодня 65,3(-300) Беру себя в руки, снова забиваю планировщик.
Олеси, да нет не нужно, не думаю, что там что то новое. Уже много в инете посмотрела всего)
а победитель... лошадку какую то, стремную если честно, но меня больше мотивирует то, что у нас будет много крутых фоток, просто так я бы не стала фотосессии устраивать)
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
15.5.2014 20:46
|
Юля, ну хочешь я тебе листочки с картинками, по которым меня учили, отсканирую? И объясню?
А что победителю конкурса подарить обещают?:)
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
15.5.2014 14:06
|
yulanov, мы тогда сами удивились, что в 5 мес уже поставили. думали, фигня, навыдумывают всякого...
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
15.5.2014 13:01
|
Олеси, спасибо) конкурс в инстаграме. сообщество одно проводит, каждую неделю темы новые, кто то выбывает)
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
15.5.2014 12:51
|
сегодня встала на весы и увидела 64,6! уже хотела обрадоваться, думаю, мало ли, воды мало пила, на ночь не ела - подсохла) но все же заподозрила подвох и с опаской встала снова - 65,6. В надежде, вставала еще несколько раз, но результат тот же. С одной стороны, со своими пельменями и сгущенками я не вылезла за 65, но с другой... весы видимо подколоть меня хотели, типа, смотри сколько бы могла ты сегодня весить
ладно... возвращаюсь в русло здорового питания... с ним даже жочка лучше какать стала ну или от брокколи) что тоже похоже на правду)
Zazh, ничего себе - в пять месяцев. Нас в пять месяцев на ноги не ставили и ничего такого не смотрели.
Олеси, массаж делаю сама. Не знаю пока чем он отличается от проффесионального, наверноЮ, они расположение мышц лучше знают и качественнее разминают. Думала позвонить уже одной девочке, может оплатиить сеанса 3, например, пусть меня научит. а наши врачи вообще - ну как делать? включите интернет и посмотрите. вот и вся отмаза
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
15.5.2014 9:36
|
а невролог ничего не говорил? обычно тонус замечают на первом приёме, раз так долго не говорили, может, не так все страшно и можно обойтись своими силами?
моей дочке как-то невролог в областной больнице поставил вальгус в 5 мес. в нашей больнице хирург говорил, что есть, потом нет, ортопед сказал не париться. мы и не парились: носили ту обувь, что отдавали (а она была не совсем ортопедическая), дома босиком бегали, одну зиму даже в валенках проходили. плюс ко всему с года до 2,5 у неё был явный лишний вес. так что к 2,5 у неё уже появилось нехилое искривление. купили обувь, стельки, дома массаж стали делать (нерегулярно, правда:)), гимнастика у нас как-то не пошла. сейчас уже получше, но все равно кривизна заметна.
сыну тоже ставли вальгус, дома ему делала небольшой массаж, носим сандалики с года, обувь нормальную покупаем. ножки вполне приличные:)
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
15.5.2014 1:52
|
Удачи в конкурсе!;)))))
А что за конкурс?)
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
Олеси
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 708
15.5.2014 1:52
|
Юля, фото клааааааааас!!!:))))
А ты хочешь, чтобы дочка поваром стала?:)))
Юль, а в Испании массаж учат мам делать...тебе обязательно, чтобы у врача? Мне кажется, раз так долго ждать, повнимательней сама ознакомься и делай каждый день по 15 мин.
Начало-вес 80 кг (01.12.2013). Рост 168 см. 30 лет.
+1ц.-78 кг, 19.03.2014,
+2ц.-76 кг, 03.05.2014,
+3ц.-73 кг 21.06.2014,
4ц.-70 кг (01.07.2014),
5ц.-67 кг (01.08.2014),
6ц.-63 кг (15.09.2014),
7ц.-60 кг (14.10.2014).
Конечная цель 57 кг
|
yulanov
Diet-Баллов: 1920
Сообщений: 512
Город: Санкт-Петербург
14.5.2014 21:00
|
Zazh, я спрашивала месяц назад на приеме про массаж, т.к. все друзья поголовно делают, а нас не то что бы в очередь не ставили, а сказали прямым текстом - у вас все хорошо, вам массаж не нужен, а в очередь и не возьмут, т.к. он только по паказаниям. Ну не нужен, так не нужен, мы и не парились. Сама с месяца где то делаю легенький с гимнастикой... а на этом приеме - а почему это вы не делали? ну что за люди?((
а что такое вальгус, варус? она ножки напрягает и не дает их как бы раздвигать согнутые, не знаю как объяснить, типа лягушечки, только на спине лежа, когда разминаешь суставы... и когда стоит не прыгает, ноги столбом, но мне казалось, что ей просто стоять нравится, но мы сами еще не стоим... да и с опорой тоже, так иногда упрется ногами, чуток разрешаем)))
Брюнетка_Катя, спасибо))
Юля.рост 164
После родов 76 (31.10.13)
21.05.14 64,7
Цель№1 - 70 повержена (15.02.14)
Цель №2 - 65 повержена (21.05.14)
Цель №3 - 60
Цель №4 - 57
хочу 55
мой дневник
/community/post.php?topic_id=51009
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|