Меня зовут Марина. Мне 32 года. На Дионе я давно и его принципы здорового образа жизни прочно засели в моей голове. Долгое время мне удавалось поддерживать оптимальный вес. Даже в беременность удалось не набрать больше 6 кг. Подкосило меня ГВ. Обычно те, кто кормит грудью худеет, за счет дополнительного расхода каллорий, а я вот наоборот полнею. Виной всему уже укрепившаяся привычка пить в больших количествах чай, цикорий и поедать печеньки. Теперь нужно постепенно возвращаться к самой себе: СТРОЙНОЙ, ЗДОРОВОЙ И ПОДТЯНУТОЙ.
Вот мои изменения мне для мотивации
