�так, продолжаем.

Написать красивый отчет о проделанной за месяц работе вовремя мне не удалось, десять дней нервозного поедания еды испортили статистику, но кое-какие результаты есть.

Уменьшившиеся в объеме ноги меня ощутимо радуют.

Gelja, РљР”Рњ06, большое спасибо Р·Р° пожелания!

Gelja, ))). У меня уже вся семья сходила в поликлинику за эти полторы недели. ) Но я рада, так бы они никогда не собрались. Хоть какая-то польза.

Если есть проблемы - лучше сходи. Понятно, что никакой страховки плановые осмотры не дадут, но вдруг найдут что-то? Мало ли.

КДМ06, я надеюсь, что всё наладится. Пока меня штырит от радости, что я дома. � что меня не колят иголками.

Про чулки - да капец, конечно! >_< В стационаре я носила госпитальные чулки, они просто белые и плотные. Ногу стягивали, а больше никакой задачи у них не было. Сегодня надела купленные "для жизни". Черные, непрозрачные, с кружевной резинкой... Красиво, чо. � нормально сидят на ноге, ничего не перетягивают (видимо, я раньше неправильно размер подбирала - казалось, что нога в связку сосисок превращается). Блин, лучше бы обычные носила, глядишь, не пришлось бы таким путем надевать! >_<

Привет, начну однозначно с пожеланий здоровья! Подписалась на темку, буду ждать новостей... и побреду-ка я в поликлинику, так как есть похожие проблемы, но я их пока отодвинула на задний план из-за других болячек, а зря, вон оно как может быть(.
Скорейшего выздоровления! 

НачинающаяСначала, я, честно говоря, тоже думала, что скажут какой-нибудь мазью помазать. ))) А оно вон оно как... Единственное отличие - тромб в вене мне нашли.

Думаю, хирургу повторно показаться стоит. Мало ли. �ли лучше флебологу, если есть возможность.

Про ОК не знаю. Удобнейшая штука, очень жаль, что придется от них отказаться. Я их пила больше полутора лет. Радовалась, что первые полгода безболезненно проскочила (вроде как они самые опасные в плане тромбозов). Наивная. )))

nelson22, мне до этого тоже говорили, что вены чистейшие. Да и сейчас вне пораженного участка всё хорошо. )

Пока что особых последствий, хвала богам, нет. Ну, нога болит, но это не страшно. Ситуация может изменится через пару месяцев, когда тромб начнет разрушаться. Он может захватить с собой клапаны вен - приплыли, здравствуй, постромбофлебитическая болезнь и хроническая венозная недостаточность. Но это тоже не самая большая проблема, поскольку есть ТЭЛА! Тромбоэмболия легочной артерии. Штука непредсказуемая и часто фатальная. Но я стараюсь об этом не думать. ) � закупила мощные антикоагулянты (дорогие, зараза).

Буду надеяться на быстрое выздоровление, успешную реабилитацию и отсутствие осложнений. )

НачинающаяСначала, nelson22, спасибо!

Кирити пишет 01.04.2016 в 20:04 (ссылка):

Вот это да! У меня варикоз 2 степени. На УЗ� (месяц назад делала) сказали, что все в порядке, намеков на тромбы нет.
Я и успокоилась. А тут вот оказывается, что это может ТАК БЫСТРО образоваться. � такие последствия(((
Р�скренне желаю скорейшего выздоровления! 

nelson22, добрый вечер! Проблемы были. Варикоз в первой стадии ("звездочки" и "сеточки") лет пять, по данным УЗ� - недостаточность клапанов перфорантных вен правой голени. Варикозно расширенных вен не было. Ноги немного отекали к вечеру, иногда ныли по ночам. Последние три года наблюдалась у хирурга, раз в полгода обязательно проходила профилактическое лечение. От отеков спасало, а вот в целом не помогло. )

Добрый вечер!
Случайно увидела тему и не могла пройти мимо.
А варикоз был же до ЭТОГО случая? Вы обследовались? Ноги беспокоили?
РЇ почему спрашиваю... Сама СЃ варикозом. Р� ужасно Р±РѕСЋСЃСЊ РІРѕС‚ такого  

НачинающаяСначала, были. Утром 22 марта. ) Проснулась, чувствую, как-то правая нога странно болит. Не тянет, не ноет, как после интенсивной нагрузки, а будто распирает изнутри. Пощупала, показалось, что её, ноги, стало больше (я спросонья даже не поняла, что она отекла). После обеда заскочила к хирургу. Ну, штанину я успела поднять, прежде чем услышала о немедленной госпитализации. )))

Всё это очень неожиданно и очень странно. Я в выходные начиталась статей об ужасах тромбозов, их последствий и осложнений. Страшно немного.

День двадцать девятый - день тридцать девятый.

Вес: неизвестно.

Питание: высококалорийное.

Физическая нагрузка: отсутствует.

Процедуры: отсутствуют.

***

22 марта в 7:30 по дороге на работу я ещё радостно прикидывала, как буду составлять сводный отчет о первом месяце ЗОЖ (целый месяц продержалась!), а в 14:30 меня уже экстренно госпитализировали в хирургическое отделение. Флеботромбоз. Тромб в вене ноги, если проще.

Пять дней постельного режима, пять дней - с ходьбой на небольшие расстояния; ноги постоянно в приподнятом положении (попробуйте спать лежа на спине с ногами, закинутыми на шину Беллера, если всю жизнь до этого спали на животе - очень неудобно); 12 инъекций в день; трехчасовые капельницы ежедневно; компрессионный трикотаж, который ещё надо научиться надевать; гематомы на пол-ягодицы с обеих сторон; исколотый живот; куча вопросов типа "а почему я", "а за что мне" и т.д.

Сегодня меня выписали.

В психозе от всего вышеперечисленного ела много. Особенно когда разрешили понемногу ходить - я могла добредать до аптеки или буфета. Это меня нисколько не красит, но что уж.

Мне предстоит минимум двухнедельное амбулаторное долечивание, может, дольше, но не меньше, это точно. Кое-что в моей жизни поменяется. �так, теперь:

- мне нельзя принимать гормональные контрацептивы (прощайте, месячные по часам Т_Т);

- мне нельзя беременеть минимум в течение года (когда сама не хочешь - это одно, а когда запрещают - совсем другое. Воспринимается однозначно иначе);

- мне нельзя поднимать тяжести;

- физическая нагрузка - пока только кардио, ходьба или плавание, с плавным наращиванием нагрузки, поскольку нога, сука, болит через 15 минут неторопливой ходьбы;

- сидеть и лежать по возможности с приподнятыми ногами;

- нельзя долго сидеть или стоять неподвижно;

- в дневное время постоянно носить компрессионный трикотаж, чулки и колготки (ценю твоё чувство юмора, Вселенная, моё желание носить чулки сбылось, но как-то через жопу);

- первые три-шесть месяцев постоянно принимать антикоагулянты - препараты, разжижающие кровь.

Больше всего меня бесит затруднение ходьбы и вообще ограничение физической активности.

Что я теперь буду делать?

- худеть (без вариантов, лишний вес - провоцирующий фактор рецидивов, а они мне нафиг не сдались);

- по мере возможностей ходить пешком и заниматься на эллиптическом тренажере;

- носить чулки (бля).

Отчеты писать буду в той же форме, начиная с завтрашнего дня. Утром сниму мерки, узнаю свой вес, ужаснусь...

...и пойду дальше.

Привет! Куда пропала? С удовольствием читала твои отчетики, очень мотивировали...

Марьяша23, тогда хорошо. Не надо голодать, это плохо закончится.

День двадцать восьмой.

Вес: 72,2 кг (+300 г/-2,3 кг).

Питание.

Завтрак: овсяная каша, бутерброд с сыром, печенье, ромашковый чай.

Перекус: груша, 15 г фундука, 26 г шоколада, кофе.

Обед: гречневая каша с шампиньонами и курицей, фруктовый батончик, 2 мармеладки, зеленый чай.

Перекус: кофе.

Ужин: творог 5% с йогуртом, яблоко.

�того: ккал 1518 белки 65 жиры 46 углеводы 207.

Физическая нагрузка.

Прогулка в течение 40 минут.

Тренировка: 10 минут кардио, 3 минуты разминки, 40 минут силовых упражнений, 20 минут кардио, 9 минут растяжки.

Процедуры.

Антицеллюлитный крем, маска для лица.