|
|
|
|
|
|
 |
|
Occasion
Diet-Баллов: 13952
Сообщений: 1910
3.11.2016 12:10
|
nmilona, Так у вас с мужем дни рождения близко значит! Вот интересно. У нас с Ли тоже дни рождения близко :) Разница в 4 дня (ну не считая трех лет  ). Мой папа когда это услышал перестал внезапно сопротивляться моему экзотическому замужеству и сказал: ну все, теперь их друг от друга за уши не оттащишь.
Да, этот роман с жирами конечно до добра не доведет :)
Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.
Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...
16.06.2016 - 76.5кг - старт
/community/post.php?topic_id=56061
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
3.11.2016 0:29
|
Отчёт за 2 ноября. Что-то у меня после поездки какие-то нежные отношения с жирами...сегодня опять перебрала, и по калориям, соотвеццна, тож перелетела. Наверное, внезапная зима на меня так влияет:)
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1903 202 83 76
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
3.11.2016 0:27
|
Танюша, молодчинка! Сила воли! Я вот умяла бы, и даже Перспектива увидеть наутро привес меня почему-то не останавливает))
Олечка, всё бы ничего, если бы я чеснок под зиму вовремя посадила (единственное, что я сажаю на даче у свекрови). Обычно на осенних каникулах и сажали. Всё откладывала, откладывала и дооткладывалась))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 9489
Сообщений: 3696
Город: Krasnodar
2.11.2016 21:53
|
nmilona, ого у вас уже снежок идет красотень, мы с детьми ждем его с нетерпением, для нас это такое редкое и временное явление.
Ольга 34 год, старт 22.07.16 - 83,3кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
provincialka
Diet-Баллов: 30901
Сообщений: 10130
Город: На берегу Волги))
2.11.2016 19:13
|
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало122кг рост 156см.
/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!ВЫ ХУДЕЕТЕ!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!
1цель 90кг-ДА
2цель 85кг-ДА
3цель 80кг-ДА
4цель-75?
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
2.11.2016 15:48
|
Всем привет!
Сегодня рано встала, и вес не порадовал: 76,1 +400
Хоть ты не взвешивайся в дни, когда работа с утра. Нас засыпало снегом - сегодня утром спасала свои гераньки, которые лето жили за окном.
Фотка литовского хлеба для Танюшки:
Действительно, пока не черствеет, не плесневеет.
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
2.11.2016 1:28
|
Анечка, мой муж Телец, вернее, родился в самый последний день, который одни гороскопы относят к Тельцам, другие - к Близнецам. Наверное, поэтому и уживаемся))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
Occasion
Diet-Баллов: 13952
Сообщений: 1910
2.11.2016 1:21
|
nmilona, Ооо, близнецы )) Это кстати интересный знак. Скажи честно, у тебя муж случаем не скорпион? Я как-то читала что скорпионы - единственные, кто может обуздать близнецов :) Хотя возможно это все вранье.
В чем я точно уверена, в том, что мой муж - единственный кто может терпеть такую как я
А по фронтам вперед и с песней!
Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.
Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...
16.06.2016 - 76.5кг - старт
/community/post.php?topic_id=56061
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
2.11.2016 0:33
|
Отчёт за 1 ноября. Сегодня ужин был из кулинарии, поэтому, увы, зашкал жиров:
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1663 136 95 63
Что интересно - углеводы жёстко в чёрном, но это, скорее, чудеса нашей кулинарии, которая всё считает от балды.
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
2.11.2016 0:31
|
vinogradinka2012, Олечка, привет! Ты вернулась, ура!
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
2.11.2016 0:30
|
Occasion, по всем фронтам, это точно обо мне)) я ж Близнецы по гороскопу
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 9489
Сообщений: 3696
Город: Krasnodar
1.11.2016 20:08
|
Ольга 34 год, старт 22.07.16 - 83,3кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2017года
1 80кг-, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
Occasion
Diet-Баллов: 13952
Сообщений: 1910
1.11.2016 16:26
|
Наденька, держись и не давайся! Успеха добивается тот кто много работает по всем фронтам! :) Ты молодчина!
Аня Начальный вес - 86 - в самом начале.
66 - в 2015 году.
Винни-пух не хотел жениться, но мысль о медовом месяце сводила его с ума...
16.06.2016 - 76.5кг - старт
/community/post.php?topic_id=56061
|
provincialka
Diet-Баллов: 30901
Сообщений: 10130
Город: На берегу Волги))
1.11.2016 16:22
|
nmilona пишет 01.11.2016 в 14:17 (ссылка):
Танюша, привет!
Времени не хватает катастрофически. Калории вношу по дороге на работу - с работы. На польский хожу только потому, что занятие по понедельникам, в мой выходной. И близко - дорогу перейти. Лень, конечно... ещё и в единственный выходной. Но пока держусь))
Оооо в единственный выходной ну вообще просто герой,я считаю.
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало122кг рост 156см.
/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!ВЫ ХУДЕЕТЕ!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!
1цель 90кг-ДА
2цель 85кг-ДА
3цель 80кг-ДА
4цель-75?
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
1.11.2016 16:04
|
 Оля, спасибо!
У меня чаще всего так всё по низу и есть, кроме жиров. Наверное, наедаюсь ими...)) ну, и не худею, соответственно
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
КрОля69
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 143
1.11.2016 15:27
|
Привет!
Надя, молодчина-и КК зелёный( причём по нижней границе), и работа, и саморазвитие!!! Так держать))) Заглядываю к тебе и мотивируюсь. |
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
1.11.2016 14:19
|
Вес сегодня 75,7 -200
Уходит потихоньку, и ладно.
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
1.11.2016 14:17
|
Танюша, привет!
Времени не хватает катастрофически. Калории вношу по дороге на работу - с работы. На польский хожу только потому, что занятие по понедельникам, в мой выходной. И близко - дорогу перейти. Лень, конечно... ещё и в единственный выходной. Но пока держусь))
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
provincialka
Diet-Баллов: 30901
Сообщений: 10130
Город: На берегу Волги))
1.11.2016 7:36
|
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало122кг рост 156см.
/community/post.php?topic_id=26969
Игнорируйте всех,кто не верит в вас!ВЫ ХУДЕЕТЕ!Вы слишком красивы,чтобы быть толстой!
1цель 90кг-ДА
2цель 85кг-ДА
3цель 80кг-ДА
4цель-75?
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
1.11.2016 1:13
|
Отчёт за 31 октября.
Немного отвыкла писать отчёты, но другого способа взять себя в руки, наверное, нет. Выходной пролетел быстро, сделать толком ничего не успела. Сходила на польский, пока я там бессовестно мухлюю. Честно говоря, я бы ещё литовский поучила)) как-то он мне по душе пришёлся. В Литве я как-то особо и не поговорила - не до того было. Только здоровалась и спасибо по-литовски говорила. Но они всё равно умилялись.
Итак, сегодня, вроде, зелёный коридор:
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1570 166 69 74
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
nmilona
Diet-Баллов: 4072
Сообщений: 1087
31.10.2016 23:55
|
provincialka пишет 31.10.2016 в 16:50 (ссылка): А вкусный хоть хлеб то? или хлеб,как хлеб?!))
Знаешь, вполне съедобный, очень ароматный. Что-то дома не видно, наверное, парни подточили. Сфотаю на работе, там, вроде, кусочек оставался.
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне))
Старт 21.04.2016 - с 81,5 кг
17.10.2016 - 74,5 кг
Цель - 64,5 кг
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
но уже вечер,и углеводы вечером я не ем второй день,да и коридор то уже поверхней границе забит.
осталось слопать белки яичные перед сном.
???Если бы я работала,то вряд ли бы считала калории и худела,точно бы забила. А ещё языки учить.....
я вообще какая то не способная к этому.
