Анют, куда опять пропала?))))))))))))))))))))))

Возвращаюсь на дион с начальным весом 88,9.

Беру себя в руки, считаю, калории и занимаюсь спортом, по мере возможности.

Первая цель - Рє ДР  80 РєРі.

� куда делась наша доблестная пионерка???

Аня, привет! Заглянула к тебе, а ты почему-то отсутствуешь! Давай возвращайся к нам!!! Как настроение? как дела?

Анюта, с праздником -) Возвращайся -))

Анют, но это же тоже хорошо, с праздниками и удерживаться -))) Возвращайся, будем ждать -)))

Девочки, всем привет, всем спасбо за поздравления.

Я не заболела и у меня все впорядке.

Просто то свадьба, то праздник, то ДР. снизить вес не получается, удается только держать в пределах 82-83 кг.

Я появлюсь обязательно, но чуть позже (ближе к апрелю).

Анютка,удачных тебе выходных!.Почему молчишь,ты не заболела?

Анют, ты где? -)))) как дела, пропала совсем -(((

Привет! Как дела?

Прессотерапия — РѕРґРёРЅ РёР· самых эффективных методов лечения целлюлита Рё РґСЂСѓРіРёС… неприятных последствий малоподвижного образа жизни.
Прессотерапия — РѕРґРЅР° РёР· разновидностей лимфодренажа. Р’Рѕ время процедуры РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ воздействие РЅР° лимфатическую систему сжатым РІРѕР·РґСѓС…РѕРј, подаваемым через специальные корсеты, которое дозируется компьютером. Такой массаж позволяет избавиться РѕС‚ отеков, значительно уменьшить объемы тела. Его применяют для лечения целлюлита, ожирения, дряблости кожи, тяжести РІ ногах.

что такое прессотерапия?

)))) РџСЂСЏРј СѓР¶ Рё ты)))))))))))))))), РЅСѓ  Р° СЏ  С‚РѕРіРґР° РІ зубах цветочек держу)))

Картинка тоже, прям я иду

Да я не пропадаю, Подготовка идет поправляюсь пока 81 кг))))).

Анют -)) не пропадай -)) как подготовка идет? -)

Обязательно и с удовольствием!))))))))))))))))).........

Мы на лесное ездим на велике с мамой, так что присоединяйся

Удачного дня, Анютка! Хорошего настроения,оптимизма... Худеем!!!!)))))))))))))))))Скоро весна!.... на велосипеде на Волгу)))) и т.д.......

Сегодня 80.3,

РњСѓР¶ вчера затребовал сладкого, испекла манник, получилось очень Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ. Р’ РљРљ убралась, РЅРѕ привес РІСЃРµ таки есть, РЅСѓ РґР° ладно,  Рє концу неделю РІСЃРµ равно РІСЃРµ сброшу. Начала подготовку Рє РњР¤ эту неделю РЅР° 1700.

Вот такой у мены манник получился

Мариш я не считаю, (на глазок только думаю приблизительно 1700-1800).

Эту неделю попробую заняться подсчетом и провести неделю на 1700

Ну,наконец-то,мы появились!Привет!

Не поняла,ты что увольнятся собралась?.Вишь и с весом более-менее устаканивается .Анюта,а ты сейчас на скольких калориях сидишь?Почаще выходи и не молчи.Знаю как тяжело начинать всё сначала,на то и друзья,чтобы выдать порцайку пенделей или приободрить

Всем привет!

Вес 79.8, еще немного и вернусь к до НГ весу.

Снегопады замучили, каждый день по 2 часа снег чищу.

Молчу, потому как рассказывать особо нечего, вся в работе и ее поиске.

Привет!

Как дела,почему молчишь?

Мне бы так!