Куда все пропали?

Девочки, Я-�гоша, я в этой группе создавала уже тему. Посмотрите, если не лень...

Смысла в диете нет, я сейчас уже это поняла.

Когда-то я тоже на ней худела на 7 кг и вес держала полгода. Когда начала есть нормально, вес восстановился за 1,5-2 месяца. Все мои скинутые кг прилетели обратно.

Сейчас я полностью уверена в том, что следуя законам Диона, можно легко сбросить вес. Я убедилась в этом на себе. Кста, диету.которую я начала тогда, еще в январе, я не закончила, перешла на ЗОЖ. Эффект есть.

Единственный минус - дашь себе поблажку на выходные/праздники, кг возвращаются и здесь. Но по правилам Диона питаться мне нравится больше, потому что я ем всё что хочу, а если хочется сладостей или мучного, ем тоже, только понемногу.

Приобщайтесь к нам. У вас все получится! Удачи!

Всем привет СЏ РЅР° английской диете СЃ 27 февраля, планирую продолжать ее РІ течение месяца. Данные РЅР° начало диеты СЂРѕСЃС‚ 160 вес 57

привет!я создала ету диет группу 20 января и сидела на английской диете -5кг правда много раз нарушала!но советую леккость чувствуется

Обычная низкоуглеводная диета, не я не согласна на всю жизнь отказаться от картошки, макаронов и сахара. (О вреде низкоуглеводных диет читай здесь: /articles/article.php?id=432)