Описание:
Надо определиться с мотивацией - придумать для чего (кого)и как нужно худеть=приводить себя в форму (семья есть, дети растут, работа и карьера, в общем, уже состоялись, есть определенный материальный уровень, но жутко не хватает времени)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)