Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Штучка-80

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Как заставить себя не ЖРАТЬ? 5-ое апреля 2011   19:05  >
Вот именно не ЖРАТЬ? КАК? Ожесточенная борьба с весом продолжается восьмой месяц. Раньше я как-то могла себя взять в руки, худелось. А теперь? Питаюсь правильно, пью воду, занимаюсь каждый день с Джиллиан Майклс. Но тогда, когда должны быть перекусы я ЖРУ! Например вот сегодня. Написала же - на ужин фрукты и морская капуста (100гр.) Вот зачем я потом съела куриное мясо???А утром зачем потянулась рука к батону с маслом и сыром? Ну как мне отучить себя от ЭТОГО? Боже, дай мне силы! Если я не похудею, то не влезу в красивые вещи к лету!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.) 600 г картофеля 150 г лука 150 г сыра сметана (10-15%) растительное масло соль перец
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика