Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ведьма_таша

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Дневник, день 6 30-ое августа 2011   21:08  >
Сегодня взяла себя в руки. Ничего вредного практически не ела, 1000 ккал слопала только. Чувствую себя нормально.
Занималась 40 минут с Трейси. Эх, как же я хочу ее курс. На рутьюбе все есть - но скачать такие объемы у меня интернет не позволит. так что довольствуюсь коротышками. Но это лучше чем ничего. С меня сегодня пот градом тек и появилась надежда, что если я не сдамся, то складка на моем животе пойдет погулять на... ВСЕГДА!!!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Напиток с геркулесом, какао и корицей (Lapundrik)
3 ст.л. овсяных хлопьев 80 мл воды 250 мл молока 1 ст.л. сахара (ну или по желанию) 2 ст.л. какао-порошка (можно и Несквик) корица и мускатный орех на кончике ножа
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика