Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт tangens

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Моя проблема 9-ое октября 2011   13:49  >
В общем, моя проблема заключается в том, что на меня часто нападает жор. Я могу прекрасно держаться пару недель, сбросив при этом несколько кг, но в один прекрасный момент я нарушаю режим и ВСЁ! Все мои усилия сводятся к нулю. Вот и в этот раз так же: за 2 недели у меня ушло 4 кг, но всю прошедшую неделю меня посещал большой жора, и как результат - 3 из сброшенных кг вернулись назад... Самое обидное - я купила новую одежду для себя постройневшей, мне так нравилось делать эти покупки! Теперь даже не знаю, влезу ли завтра в новую юбку. Вот так.

 
Diet-Баллов: 1413
Город: Киев
diet-почта

9-ое октября 2011   17:06
Приветик. А как и что ты кушаешь те недели,когда сбрасываешь 4кг? Может быть ты во всем себя ограничиваешь,а потом просто срываешься?
 
Diet-Баллов: 2995
Город: Омск
diet-почта

10-ое октября 2011   16:39
Ну, в общем, это так: я стараюсь не кушать после 6 вечера, либо вообще не ужинать...
 
Diet-Баллов: 50450
Город: Харьков
diet-почта

9-ое октября 2011   18:19
У меня тоже такое бывает. Особенно перед КД!!! Приходи в эту темку
/community/post.php?topic_id=37215
 
Diet-Баллов: 12133
diet-почта

9-ое октября 2011   19:27
Надо все же кушать не меньше 1200 ккал каждый день. Иначе- это неизбежно.
 
Diet-Баллов: 2995
Город: Омск
diet-почта

10-ое октября 2011   16:40
Дело в том, что я не контролировала количество калорий, поэтому и не знаю, сколько потребляла их в течение дня. Сейчас вот стараюсь начать здесь этим заниматься.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика