Скоро будет 2 недели как я на этом сайте, довольна безмерно!
Теперь появилась цель, к которой надо постараться сбросить побольше веса - в середине ноября поедим в Друскининкай, там аквапарк и СПА-центр, не хочется своим видом перепугать отдыхающих.
С завтра начинаю заниматься бодифлексом, пока по описанию упражнений. Видео с дыханием посмотрела, делаю всё правильно, теперь надо соеденьть всё вместе.