Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ksenia_Angel

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Третий день без машины 7-ое декабря 2011   10:50  >
Третий день не пользуюсь машиной. Доезжаю до Октябрьской и пешком до работы. Ходить не сложно. Есть два момента - не очень идти вдоль оживленной дороги и неудобная обувь стала натирать. Летом в кроссовках - это рай! В результате в среднем в день я иду пешком час, это отлично для начала. Косяк с тем, что не занимаюсь утренней зарядкой, да и вообще физическую активность помимо ходьбы надо вводить. Надо найти с вечера программу занятий на утро.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика