Как-то писать у меня плохо получается. Каждый раз думаю над тем, чтобы такого сказать, и прихожу к выводу, что сказать мне нечего.
Но если задуматься подольше - то сказать как раз имею много, но либо лень, либо некогда, либо уже забыла, что я там хотела сказать)


Я в процессе похудения. Пришла к мысли, что возраст у меня уже не тот, чтобы я могла себе позволить расслабиться и наедаться в свое удовольствие. У меня есть долгоиграющая цель - в свои 70 лет выглядеть максимум на 50. А это значит никакого лишнего веса, и никаких морщин, которые появляются, когда резко поправляешься, а потом худеешь.

Конечно, до 70 мне еще жить и жить, но вот как раз прожить эти годы я хочу так, чтобы не было потом мучительно больно.
Хочу, чтобы прийдя на дискотеку со своим сыном, меня его друзья принимали на его подружку.
Смешно это, наверное.
Хочу на пляже не думать мучительно о том, в какой позе я лежу, и не видно ли у меня складку вот тут самую на животе.
Хочу безбоязненно переодеваться при муже, и ловить на себе его восхищенные взгляд, а не насмешливый.
Хочу носить джинсы такого же размера, как и в 10 классе.

9 января я весила 62,5 кг. Мне было тяжело наклоняться. Я с трудом влазила в свои любимые джинсы. Мне было стадно раздеваться.

10 февраля мой вес 57,5 кг. Я очень довольна!
Ушел живот, немного ушли бока.

Но до идеала мне еще работать и работать! Я хочу иметь подтянутый живот, убрать наросшие бока. Хочу, чтобы животик был подтянутым и мускулистым.

Продолжаю считат ькалории, хотя я вечно недобираю ккал, и с углеводами прямо беда.

Надеюсь, я избегу срывов. В прошлом году я решительно была настроена соблюдать все Посты. И соблюдала. И мне было легко и радостно. Правда, на весе это особо не отразилось. Но не для этого я ограничивала себя в еде. Хотя, честно говоря, и для этого тоже.
Но после отдыза в Греции меня как понесло - не могла себе отказать во вкусностях. В итоге с сентября до начала января я набрала 3 кг. Вроде и не много, но на моей фигуре это было видно.

По словам моей подруги, идеальный вес у меня был 55 кг. Но тогда я похудела на фоне сильного страсса, сама собой похудела, когда стресс ушел, я вернулась к 58 кг.

Я хочу иметь стабильный вес 57 кг. При таком весе у меня практически нет живота, нормальная попа, и еще присутствует грудь)

Хочу попробовать тренировки Джилиан. Мне очень нужно подтянуть живот и бока. Но это немного позже)