Удивительно, но до прошлого года я была совершенно уверена, что похудею, стоит мне только захотеть. Поэтому спокойно отнеслась к не слишком даже большому набору веса после второй беременности: ну, в самом деле, что такое 61-62 килограмма при 163 см роста? Пять килограммчиков в минус - и уже хороша. А если уж десять - то и вовсе прекрасно.
С тех пор прошло три разных диеты и пришло четыре килограмма...
С сожалением признаю, что контролировать себя получается не очень. Зато самообманываться - на отлично! :) А ещё - что обмен веществ в 33 года и в 23 - это две-таки очень большие разницы. В 23 с меня мои лишние 25 (!!!) кг улетели за полгода. А сейчас все еле ползает.
Из положительных итогов неудачных попыток минувшего года: купленные абонемент в спортклуб, гантели, смешной пупырчатый фитбол и - тадам! - эллипс.
Последний появился буквально позавчера, в субботу. А в пятницу я нашла себя на ДиОне...
|