ну,пока нет особых результатов. Ем в коридоре,стараюсь белок на ужин,но грешу овощами,т.к. тупо курица уже не лезет. Спорт 3-4 раза в неделю обязательно 30-60 минут. Вес сегодня 70,4. На носу КД.