тут недавно подруга, в Германии которая живет по телеку видела передачу, профессор по питанию сказал, что пофигу, что ешь, главное количество калорий! Они провели исследование, кормили студентов 4 недели, одних макдональдсом и подобной быстрой пищей, других итальянской кухней, которая слывёт особенно здоровой и полезной, а третьих немецкой народной, где много жира и мяса)) потом проверили кровь на холестерин и прочее, так вот у тех с макдака были абсолютно не хуже показатели, а в чём-то даже лучше "итальянцев"))) профессор утверждал, что человек всеяден и нет особой "здоровой" пищи