Завтра будет второй замер веса, очень переживаю, получается ли у меня придерживаться запланированной цели -0,5 кг в неделю...
На прошлой неделе это получилось, на этой неделе не знаю...завтра все станет известно.
Вообще рада, что вернулась на ДиОн: чувствую себя прекрасно, живот уменьшатся, в одежде чувствую себя свободнее и вообще легче как-то.
Главно сохранять спокойствие, ведь это только первый этап, когда я снова примериваюсь к "правилам здоровой жизни", да еще на фоне масленицы, 23 февраля и ДР. Начинаем потихоньку...
|