Расстроилась немного. Вчера и калории нормально ела и занималась огого сколько! правда огого! А в итоге? В итоге добавилось о,8 кг!
Не понятно откуда. Но решила, что это может мышечная масса, но в таком случае я крутая сколько за один день нарастила.:)
Только вот жир бы ушел было бы лучше всего, а то боюсь стать еще больше.
Нет!
Нужно настроить себя позитивнее! Я молодец и я худею, уже совсем скоро буду весить 55 кг, всего то немного скинуть. Все круто :***
мб ты что соленое ела. Я как-то читала статью, что 9 г соли задерживают где-то 1 гк воды в организме.
Вообще я привыкла, что как только диетка - так сразу НИКАКОЙ СОЛИ. Еда менее вкусная поначалу, но потом норм, даже в кайф: все такое чистое, естественное, ляпота.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.