Этот вариант лимонной диеты рассчитан на менее продолжительный период – 5-7 дней, в течение которых необходимо употребить утром натощак стакан холодной воды и разведенный сок одного лимона и повторить эту процедуру вечером, ВМЕСТО ужина!
В течение дня между тем тоже особенно сибаритствовать или чревоугодить не стоит, чтобы лимонная диета сработала необходимо ограничить употребление простых сахаров, зато жирные блюда ничем не помешают, в разумных количествах естественно.
Этот вариант лимонной диеты позволяет безвозвратно потерять 3-4 кг, да и отзывы имеет положительные, не отягощенные «предательством» желудка в угоду фигуре.
