http://forum.good-cook.ru/topic7348s360.html крылышки по селянски
http://multivarka.ucoz.ru/publ/24-1-0-9 филе пангасиуса на пару


Печенье легко и быстро!
стакон геркулеса + 1 банан всё мнешь руками + орехи любые ( 50г) 2 средних яблока трёшь на терке, опять всё мнёшь формируя колбаски или лепешки , длиной 10 см примерно и ставь в духовку мин на 20, смотри чтоб не сгорели, вкусно)))))))))



Диетические шоколадные кексики

на одну шт. Б 7 Ж 7 У 18,7
166 ккал на 100г

на 10 шт кексиков :

20 ст.л. хлопьев 5 злаков
4 яйца
4 ч.л. оливкового масла
по 1 ч.л. кунжута и семян льна
8 ст.л. молока 1%
ванилин
1 ч.л. корицы
2 ст.л. какао
натуральный заменитель сахара стевиозид по вкусу
Внутрь можно положить по вишенке.
Все смешать, выпекать 30 минут на 180 градусах.
Похоже не хрустящие шоколадные мюсли))

Пицца наливная

Ингредиенты:
Яйцо 1 шт.
Растительное масло 2 ст.л.
Мука 5 ст.л.
Соль, сахар по вкусу
Кефир (простокваша или сметана) 1 стак.
Сода, гаш. уксусом 0,5 ч.л.
Кетчуп
Сыр тертый
Майонез
Начинка (по желанию)

Способ приготовления
Постарайтесь не забыть при выпечке уложить на дно пергамент крест-накрест. Хотя у меня и так отлично вытряхнулось.


Тесто наливаем, на него сверху кетчуп, затем любую начинку. У меня колбаса в холодильнике завалялась с солеными огурчиками. Сверху майонез, зеленый лучек и сыр тертый. Попробуйте - не пожалеете. Да!! Забыла на "выпечке" 45мин и 20 мин на подогреве




Программа приготовления:
Выпечка

Подробнее: http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid;=126&topic;=103573.0

Яблочно-кремовый пирог http://dolphy-tv.livejournal.com/34975.html