ну чтож начинаем все сначала. не едим сладкое после 6. стараемся есть только хорошие, здоровые блюда. и остаемся в зеленом коридоре. при этом каждый день джиллиан и плюс упражнения на пресс, ягодицы, ноги. и кардио, конечно. завтра вот дома не будет меня, поэтому буду гулять, как минимум час. джиллиан постараюсь вечером сделать, после учебы. я справлюсь! это ведь несложно.