То что ты истинно желаешь, то и сбывается
Значит надо захотеть, очень, сильно, безповоротно
Значит должна быть причина, яркая, постоянная, индивидуальная
и тогда хочешь не хочешь начнешь чтото делать, а если делать значит с двинешься с точки...
а что у меня. Хочу. И хочу давно. После того как все вернулось на тот же круг, начинаешь думать, что нет просто привычек...
чтото менять в своей жизни жутко сложно особенно, если это приятно так жить(хоть и вредно)
Надо меньше жрать, контроль над питанием и будет тебе счастье.
А я люблю есть, чувствовать сладость, жирность, мягкость... гадостность... понимать что это нарущение всех правил. Я знаю что зависима от еды.
На сегодня моя цель не похудеть, вернее она не первостепенная. Моя цель выработать такой образ жизни, чтобы не думать о еде, сколько, где, что, когда...довести до автоматизма эти правильные решения
|