На сайте 2й день, мне нра. Чужие успехи заряжают энергией! Активно худею где-то 2.5 месяца. Изначальный и мой максимальный вес был 67,5, сейчас 64,5. Хочу и будет 52.
В понедельник вышла слегка из коридора, но это еще до регистрации, просто вспомнила, что ела и вбила, для того, чтобы понять как я ела до этого. Ну что, нарушала!, вот и результат! Вчера в коридоре по нижнему уровню, хотя это все на-глаз, мини-весов увы нет! надо будет обзавестись. Но мне кажется, что съедаю даже меньше чем, вбиваю. Сегодня у меня 1.5 часа балета, пойду до него пешком, проверила по гуглмап, это 4.7 км. в общей сложности сожгу 950 калорий! в общем хороший день)) Перед тренировкой съем клубники и сухофруктов. А после кусочек куриной грудки и салат! В общем я сегодня молодец!
|