Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
nneta
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Отчёт
31-ое июля 2012 0:49
>
Спортивный отчёт за 30 июля.
3 мили
наклоны с гантелями 2*20
приседания с гантелями 3*10
отжимание с колен 3*10
Вес стоит, кстати.
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
8618
Сбланасированное питание + танцы! Хочу - 11,5 кг (2 кг уже!)
1548
Научи меня искусству маленьких шагов
181
ЛедиПигмалион: Каждый день - несколько шагов к счастью
2792
Bonna. Мама двоих детей на пути к былой стройности
1753
Антонина.Начинаю с новых целей.стр.65(фото3,13,27,42,44,46,56)
2741
Моя dolce vita
3206
Крашу зебру в белый цвет! Никаких черных полос!
1237
Активная, стройная, успешная.
4030
AVika.Рост - 160. Вес - 77,8 МФ. Моя лестница успеха
747
*Дневничок помогает и добрые дионовцы! +мои старания!
1288
счастье есть, а фигуру сделаем!
1754
нет ничего интереснее, чем стать легче.
8285
Худею со 124 до 65! Ставим цели, поддерживаем, улыбаемся, стройнеем)
410
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
Izhig
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.