Вот и неделя прошла.
Вес: 69,5 Неплохо.
Объемы измерю еще раз, когда будет 65 кг.

Совершенно пропал аппетит. Заставляю себя есть, но еда кажется чем-то вредным и не очень приятным.
В магазине сложно выбрать что-то. Все кажется вредным.
Второй раз просыпаюсь под утро от тошноты. Надеюсь, это не беременность, а реакция на изменение питания, и, возможно, лекарства.

Завтрак: Бутерброд с сыром, вода.
Второй завтрак: Эспрессо.
Обед: Обезжиренный творог, огурец, помидор, укроп.