Вот и прошла моя первая неделя. Ощущения? Отличные! С удовольствием заполняю планировщик. Мне нравится ощущать, что я делаю верные шаги по пути к своей стройности и к своему здоровью)
Настрой? Впервые (!) я верю в то, что всё получится, я ж продержалась целую неделю))
Мысли... Выходные - мои враги) очень расслабляет... но с другой стороны - теперь вижу где, когда и почему я перебираю. Посмотрим, что будет по итогам второй недели.
Единственно, что пока не взвешивалась и не делала замеры, надо утром не забыть завтра.