Утро, а я уже 906 ккал наела. Все из-за пасты, вкусно-полезно, но калорийно. В общем ладно, если сегодня не уложусь, завтра все равно кефирный день запланирован.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)