Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
zadryga
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Тренировка первая
8-ое октября 2012 14:15
>
10 минут разминки и 19 +14 (с гантелькой) минут легкого степа меня утомили)
Самая главная беда, что я не успеваю за движениями диктора. Но наверное если тренироваться часто, то будет эффект)
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
71---->55 начало положено
38
Старый дневник опять пригодился... Два года спустя. Страница 5.
318
Обожаю себя и вношу коррективы! Pole Dance - моя страсть! ФотоЕды и Меня!
3493
Сообразим на троих!!!:-)
266
Цель минус 37. До цели - 29 кг...ДЮКАН *КРУИЗ*
7100
Не сдаваться, быть бойцом на дороге, что ты выбрал сам!
19
"Стану мамой самой-самой!" Планюшки ДиОна
360
Дневник полезностей: Стройнею и ловлю позитив. Фото на стр. 1,4,5.
416
В стремлении к совершенству. Счастливая мамочка!
3414
нет ничего интереснее, чем стать легче.
9779
Ищу товарища-вместе интереснее)
10
Вставай и иди к стройной фигуре
3255
Гоночка "Майская" (правила на 1стр.). Набор открыт
1788
Я выбираю здоровый образ жизни - правильное питание+спорт
1215
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Мусс-коктейль с клубникой и зефиром (Lapundrik)
зефир - 4 шт. молоко - 150 мл клубника - 200 грамм
Lapundrik
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.